Что такое зентангл? Особенности техники

risunok-zentangl

Зентангл – это одна из новых техник в рисовании, которая возникла в 2006 году, и с тех пор стремительно набирает популярность. Целые школы этого направления возникают по всему миру, люди объединяются в сообщества, играют, дают друг другу задания, обмениваются картинками.

Возможно, секрет такой популярности зентангла в его простоте и доступности. Ведь для создания шедевра в этой технике совершенно не обязательно быть художником или долго учиться, да и рабочие материалы весьма просты: это графический рисунок на небольшом квадратике 9х9 см. А может быть зентангл так притягателен вовсе не технической стороной, а тем медитативным трансовым состоянием, которое неизбежно наступает у автора в процессе работы.

Так или иначе, но эта простая техника орнаментального рисунка, выполненного гелевой ручкой на маленьком квадратике, вот уже более 10 лет привлекает людей по всему миру.

Немного истории

Метод был придуман в 2006 году и запатентован американцами Марией Томас и Риком Робертсом. Всё произошло случайно: Мария, как художник-шрифтовик, однажды, обратила внимание на своё состояние во время работы и поделилась наблюдениями с Риком, а он, как человек знающий и практикующий медитацию, счёл эти её переживания весьма похожими на медитативное состояние. Далее они стаи развивать практику, оформили метод, создали систему обучения и стали выпускать сертифицированных специалистов.

zentangl-meditation

В Россию это веяние пришло относительно недавно. Стоит отметить, что в основном все сертифицированные специалисты по зентанглу готовятся за рубежом. Но буквально недавно, в 2017 году, появилась и первая сертифицированная ведущая в России — Юлия Фолькман.

Особенности методики

Метод зантангл имеет ряд отличительных особенностей. Само название «зентангл» раскрывает его суть. «Зен» (или «дзен» — древнекитайская школа, учение о глубоком сосредоточении, созерцании) – является духовной составляющей рисунка, указывающей на медитативность техники этого рисунка, а «тангл» в переводе с английского означает «спутанный клубок» и отражает техническую сторону зентангла.

Танглы – это различные узоры, которые могут переплетаться, образовывать орнамент.

zentangl-belka-300x226Одна из отличительных черт зентангла – это небольшой формат рисунка: квадратик легко помещается в карманы, маленькую сумочку. Задумка состояла в том, чтобы таким медитативным рисованием можно было заниматься в любом удобном месте, и небольшой размер бумаги подходил для этих целей как нельзя лучше.

От других направлений медитативного рисования (дудлинг, зенарт), зентангл отличает то, что получающиеся узоры и переплетения никакой скрытой символики или смысловой нагрузки не несут. К тому же, если, например, дудлинг – это некое спонтанное, бессознательное рисование, которым можно заниматься одновременно с каким-либо делом, то зентанглу нужно уделить время и внимание.

 Суть состоит в глубоком сосредоточении во время создания узоров, танглов.

Ещё одна прелесть зентангла в том, что это не продуманный рисунок, а спонтанный: вы рисуете, следуя за своим воображением, и это путешествие может быть весьма увлекательным и интересным, открывающим внутренние «секретики».

Правила рисования зентангл

Несмотря на полную спонтанность и нерегламентированность, эта запатентованная методика имеет всё же несколько правил, выделяющих её из других подобных, к тому же, соблюдение таких правил помогает погрузиться в процесс:

  • зентангл не имеет направления (белый квадратик можно рассматривать с любых сторон);
  • рисунок получается абстрактный;
  • классический зентангл черно-белый;
  • в процессе рисования нельзя пользоваться ни ластиком, ни какими-либо линейками, трафаретами, другим вспомогательными средствами — только гелевая ручка — линер (может быть разной толщины), белый квадратик листа и рука создателя.

zentangl-chem-risovat

В самом начале, при определении границ рисунка, используется простой карандаш: в каждом углу квадрата ставят 4 точки и соединяют их (от руки, без линейки, если линия получается не прямая – даже интереснее), далее внутри этих границ карандашом проводят линии-струны, определяя секции рисунка, которые уже потом и заполняются линером.

девушка ЗентанглРасслабление

Итак, устройтесь поудобнее, расслабьтесь и сосредоточьтесь на рисунке – именно в таком состоянии можно начинать творить зентангл, а дальше, не отвлекаясь, погружаясь в работу, можно следовать за своей интуицией и воображением… Просто расслабьтесь и творите без ластиков и исправлений – ошибиться здесь невозможно! Если что-то не понравилось в узоре, его всегда можно переделать, изменить, исправить. Возможно, именно такого нового поворота, ракурса, взгляда не хватает в жизни? В рисунке экспериментировать гораздо проще. Но, если начать изменения с рисунка, они рано или поздно могут перекочевать в жизнь, и начнутся желаемые перемены!

Куда всё это приведёт, как правило, можно увидеть примерно через полчаса – именно столько времени обычно занимает роспись одного квадратика.

Надо сказать, что процесс этот затягивает, и одним листом не ограничиваются, со временем из этих маленьких квадратов с узорами можно выложить целый ковёр!

Эффект зентангла

В чём же практическая польза этой методики? Рисование для души уже само по себе позитивно воздействует: человек успокаивается, сосредоточивается на себе, на том, что делает, получает удовольствие, настроение, состояние становится лучше. Техника зентангла, кроме того, помогает развивать глазомер, навыки движения руки, чувство композиции.

рисование Зентангл

К тому же, каких-то специальных навыков и умений не потребуется: здесь невозможно ошибиться, и самооценка никак не пострадает.

Таким образом, зентангл – одна из простых и доступных методик с терапевтическим эффектом. Хотите сосредоточиться, успокоиться, отрешиться от круговерти мыслей в голове – пробуйте зентангл!

Поделиться:
2 Комментария
  • Марина says:

    Меня, как и большинство людей привлекает зентангл и особенности его техники. Мне понравилась это белочка с узорами зентангл, попробую ее срисовать. Этот медитативный способ такой легкий в усвоении и самое главное нет никакой смысловой нагрузки. Голова отдыхает от посторонних мыслей.

  • Ника says:

    Познакомившись с техникой Зентангл, невозможно оторваться от творчества. Новое развлечение у меня – петь колыбельные и рисовать. И дети довольны и у мамы есть время потворить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть
Adblock detector