Аюрведа – это традиционная система индийской народной медицины. Это большая часть древнего ведического учения. Духовная наука давала людям представление о мироздании, о законах Вселенной.
История аюрведы началась за 4 тысячи лет до нашей эры. Казалось бы, за это время изменилось все, медицина узнала множество научных открытий, на которые она и опирается. А миллионы людей все равно тянутся к древнему учению, пытаясь найти в нем ответы на вечные вопросы.
И ценность аюрведы в том, что она целостно рассматривает здоровье: его физический, духовный, эмоциональный аспекты. Безусловно, древнее ученье не может вылечить острые травмы, не поможет в ситуации необходимости оперативного вмешательства. Но она занимается общим оздоровлением и укреплением, приводит в норму баланс организма, восстанавливает после болезней. 
Вот лишь несколько базовых принципов аюрведы:
· человек есть часть природы, эту связь нужно учитывать в лечении;
· каждый организм должен выстроить для себя систему питания индивидуально;
· человек должен стремиться к осознанности и заниматься самонаблюдением;
· то, как мы относимся к еде, проецируется и на наши отношения с людьми.
Ключевое понятие в аюрведе – доши. Это типы энергии всего их 12. К основным дошам относят вату, питту, капху. От баланса этих энергий в теле человека зависит его темперамент, характер, особенности метаболизма и т.д.
Также аюрведа опирается на теорию первоэлементов: Эфир, Огонь, Земля, Вода и Воздух составляют и земную материю, и присутствуют в самом человеке.
Изучение доши, первоэлементов, принципов аюрведы и объяснение духовно-психологических первопричин болезней – это не просто увлекательное чтиво. Это хорошая пища для ума, размышлений, самоанализа.
Не стоит противопоставлять аюрведу официальной медицине: можно рассматривать ее как предшественника классической медицины, просто многие ее аспекты незаслуженно забыты. Либо им не уделяется должного внимания.
Аюрведа объясняет родовые и кармические причины заболеваний, она делит недуги на болезни-друзья и на болезни-учителя, а также болезни-помощники и болезни-проводники.
Аюрведа выделяет особые стадии заболевания, предлагает свою диагностику и систему лечения. И все это интересно знать: даже если не для применения на практике, так для расширения знаний и интеллектуального обогащения.
Приятного вам познания )
Семена чиа — суперфуд, в чем его польза, как применять, рецепты
02 ноября 2022 147 0Семена чиа считаются одним из самых полезных продуктов в мире. Они получили звание суперпродуктов благодаря своему превосходному влиянию на здоровье человека. В...
- Далее -
Полезные свойства корицы для здоровья женщины и мужчины — древняя целебная специя
23 января 2022 101 0Корицы (Cinnamomum zeylanicum, корица цейлонская) — это гораздо больше, чем просто пряность. Корица используется для естественного лечения различных проблем со здоровьем...
- Далее -
Система очищения панчакарма – что это и как проводится? Как пройти программу в домашних условиях
28 сентября 2020 210 1Между понятиями «система оздоровления» и «схема лечения» есть очевидная разница. В аюрведе, древнейшем восточном медицинском учении, о системах оздоровления...
- Далее -
Инструкция по применению амалаки. Что это за препарат и почему его сравнивают с эликсиром молодости? 15 ценных свойств
25 сентября 2020 703 0Растение, которое называют индийским крыжовником, является одним из тех природных продуктов, свойства которых удивительны в своем многообразии. Амалаки –...
- Далее -
Массаж широдхара – что это и почему его все так любят? особенности практики
23 сентября 2020 204 0В восточной медицине телесное и духовное здоровье часто рассматриваются в комплексе. Широдхара массаж – что это за практика, почему она так популярна в аюрведе и...
- Далее -
Панацея от аюрведы – трифала, описание чудо-средства, инструкция по применению и экспертный опыт
31 мая 2020 327 0В аюрведе ни одно другое лекарство не упоминается столь часто как трифала. Его используют для общего оздоровления и омоложения организма. Трифала – инструкция по...
- Далее -
Шатавари – ключ к женскому здоровью, применение, показания и противопоказания сильного аюрведического средства
28 марта 2020 382 0Натуральный препарат шатавари в аюрведе очень популярен. Его название имеет пикантный перевод – «имеющая 100 мужей». И в этом кроется указание на то, как он...
- Далее -
Эликсир молодости — Чаванпраш, что это такое и как его правильно принимать
24 марта 2020 2364 0Чаванпраш – один из аювердических препаратов, который последователи данного течения считают «эликсиром молодости». Его родиной является Индия, где средство...
- Далее -
Польза абхьянга массажа. Влияние глубокого промасливания на физическое и психоэмоциональное состояние человека
13 ноября 2019 1638 1В древних аюрведических текстах прописана польза особого вида массажа, который воздействует не только на физическое тело человека, но и на тонкое. Это абхьянга...
- Далее -
Марма-массаж – секреты древних индийцев, помогающие привести к гармонии тело человека
12 ноября 2019 2217 1В древней индийской медицине аюрведа одним из действенных терапевтических методов считается массаж. Среди немалого количества видов этой лечебной процедуры...
- Далее -
