Польза и принципы дыхательной практики Анулома Вилома. Техника выполнения, всё про дыхательные ритмы, метроном
Остеохондроз победим – займитесь йогой для шеи и вы избавитесь от боли! Простые асаны, рекомендации и отзывы
Подтяжка кожи без «пластики» — йога для лица, впечатляюще омолаживает! Простые упражнения и рекомендации