Кедровое масло – отличная альтернатива для людей, склонных к традиционной медицине и ищущих помощи у природы. Благодаря исключительно разнообразному содержанию полезных веществ применение масла очень широкое. Оно полезно при проблемах со здоровьем, способствует красоте, хорошо усваивается и к тому же имеет прекрасный вкус. В обзоре вы узнает про кедровое масло: лечебные свойства и применение, состав, какие есть противопоказания.
Масло имеет огромное количество полезных свойств, которые вы можете использовать для усиления своего иммунитета, облегчения дыхания и улучшения кожи. Также это масло успокоит ваши нервы, и вы будете спать как младенец. Откройте для себя действие масла сибирского кедра, узнайте как оно используется в фитотерапии и что о нем говорят отзывы покупателей.
Что такое кедровое масло
Кедровое масло относится к биологически активным продуктам специального питания. Оно получается из орехов сибирского кедра и является богатым источником линолевой и линоленовой кислот. Обе эти кислоты необходимы нашему организму и могут быть получены только с пищей. Кроме того, масло содержит полезные жиры, витамины, минералы и белки.
Благодаря высокой концентрации указанных веществ укрепляет иммунитет, положительно влияет на физическую и умственную работоспособность, помогает при кожных заболеваниях и многих других проблемах со здоровьем. Он доступен на рынке в различных формах, а также входит в состав косметических продуктов.
[attention type=yellow]Вы можете обнаружить его в зубных пастах, шампунях и масках или бальзамах для волос. Тем не менее, вы получите наилучшие эффекты с его чистой формой в виде натурального масла.[/attention]Примером является 100% масло алтайского кедра.
Как добывают кедровое масло
Непосредственно производству предшествует сбор кедровых орехов, из которых методом холодного отжима получают масло. Шишки необходимо собирать щадящим способом, их не сбивают насильно и собирают только опавшие с дерева спелые плоды. Орехи необходимо перерабатывать в течение 3 месяцев после очистки. Они мягко прессуются на деревянном прессе и не соприкасаются с металлом, что сохраняет все полезные вещества.
Лечебные свойства кедрового масла
- мощная поддержка защитных сил организма, благодаря чему предотвращается развитие заболеваний
- поддерживает дыхательные пути, подавляет кашель, выделение слизи и воспаление
- обладает антисептическим и дезинтоксикационным действием
- подходит для лечения простуды, гриппа, бронхита или аллергии
- улучшает стул и выделение желудочного сока, в целом благотворно влияет на пищеварение
- снижает уровень холестерина, является подходящей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний
- поддерживает нормальную функцию щитовидной железы
- оказывает расслабляющее действие, подавляет стресс и нервозность
- придает организму энергию и жизненные силы, улучшает память
- очищает и ускоряет заживление ран, ожогов и кожных заболеваний
- положительно влияет на волосы и ногти
Состав и пищевая ценность
| Пищевая ценность | 3738 кДж/ккал |
| Белки | 0,11 г |
| Углеводы | 0,09 г |
| Тук | 99 г |
| Пищевые волокна | 0,09 г |
| Натрий | 0,2 г |
Химический состав и содержание кедрового масла
Масло имеет чистое натуральное происхождение без добавок и содержит следующие полезные вещества:
- 19 аминокислот — наибольшую концентрацию имеют кислоты — линолевая (до 71,8%) и линоленовая (до 27,75%) . Эти вещества не могут вырабатываться нашим организмом самостоятельно, поэтому необходимо их дополнять. Дефицит может привести к респираторным заболеваниям и повышению уровня холестерина. Дети особенно чувствительны, и недостаток кислот может вызвать дерматит у младенцев.
- Витамин Е – регулярное употребление масла покрывает до 55% суточной потребности в этом витамине, который в сочетании с ненасыщенными жирами поддерживает иммунитет.
- Витамин А – необходим для нормального роста и развития организма, особенно для здоровых костей и зубов . Он защищает слизистые оболочки от инфекций и является основой для образования светочувствительного пигмента, важного для зрения. Его дефицит может привести к дегенерации.
- Витамин D — помогает усваивать кальций , его хранение и использование. Помогает успокоить нервы, способствует здоровому сну и снижает чувствительность к боли. В еде встречается редко, нам пришлось бы съесть, например, 200 яиц, чтобы покрыть наши дневные потребности.
- Витамины В1, В2, В3 – входят в состав В-комплекса. Вместе они участвуют в высвобождении энергии в организме. Их потребление значительно увеличивается при повышенных умственных или физических нагрузках, когда необходимо увеличить потребление этих витаминов.
- Железо — его основное значение заключается в его присутствии в гемоглобине и в его функции по обеспечению переноса кислорода от легких ко всему организму, особенно к мозгу.
- Магний — незаменим для многих функций организма, включая передачу нервных импульсов, формирование зубов, костей и сокращение мышц. Он также необходим для большого количества биохимических реакций в обмене веществ.
- Кальций — основа зубов и костей, незаменим для функционирования клеток , мышечных сокращений, передачи нервных импульсов и свертывания крови.
- Калий – важен для поддержания нормальной нервной возбудимости , в процессе клеточного метаболизма, в ферментативных реакциях и синтезе мышечных белков из аминокислот в крови.
- Цинк – определяет регуляцию обмена сахаров в организме человека. Он образует ядро молекулы инсулина. Нарушения этого механизма вызывают одно из самых распространенных заболеваний — сахарный диабет .
- Марганец — необходим для производства энергии, роста костей, репродукции, роста хрящей и синовиального кожного сала, защищает от железодефицитной анемии и поддерживает выработку грудного молока.
- Кремний – служит для поддержания прочности сосудов и играет большую роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, защищает сосуды от ломкости и повышает их гибкость.
Применение и дозировка
Внутреннее использование
- масло можно использовать днем, а не ночью. Рекомендуется по 1 чайной ложке за 30-60 минут до еды 2-3 раза в день . Лечение продолжается от 40 до 60 дней с последующим перерывом.
- не глотайте масло сразу, пусть оно растает во рту. Вы можете добавлять его в салаты или для ароматизации блюд, избегая контакта с металлом.
- вы добьетесь отличных результатов, употребляя одну чайную ложку в день на рассвете
Внешнее применение
- Кедровое масло для волос — нанесите кедровое масло на волосы (кончики волос, кожу головы или всю длину волос). Дайте ему подействовать не менее 30 минут, затем смойте его с волос теплой водой. Дайте волосам свободно высохнуть, не сушите их феном. Благодаря этой процедуре волосы увлажняются, укрепляются, исчезает перхоть и сухость кожи головы.
- Кедровое масло для ногтей — нанести на кожу вокруг ногтя или даже на сами ногти. Процедура укрепляет ногти, укрепляет ногтевое ложе и питает кожу вокруг ногтя.
- Кедровое масло на кожу – кедровое масло можно наносить на раны, ожоги или поврежденные кожными заболеваниями участки. Нанесите масло на чистую и сухую кожу и дайте ему впитаться. Не мойте область, масло попадет в кожу и будет работать.
- Кедровое масло для улучшения дыхания — нанесите масло на грудь и аккуратно вмассируйте в кожу. Этот процесс принесет облегчение при кашле, удушье, мокроте и респираторных болях (астма, аллергия, грипп, ринит, бронхит).
Цена
Кедровое масло можно найти в любой аптеке, специализированных магазинах или в Интернете. Покупайте только стопроцентно сертифицированное кедровое масло у сертифицированного дилера.Мы рекомендуем 100% масло алтайского кедра 100 мл за 1000 руб.
[blockquote_gray»]Это инетерсно: Всё о библиотерапии: лечение книгой, средство доступное для всех
[/blockquote_gray]
Противопоказания
- не использовать в качестве замены полноценного рациона
- соблюдайте рекомендуемые суточные нормы и не превышайте предписанные суммы
- масло также подходит в небольших количествах для детей от 3 лет, беременные и кормящие женщины могут использовать его в рекомендуемых количествах.
- во время использования могут возникнуть аллергические реакции
Плюсы и минусы
| Плюсы | Минусы |
| Масло имеет много плюсов, единственный минус может быть его высокая цена. |
Заключение
Кедровое масло – один из щедрых даров, которые предлагает нам природа.
[attention type=yellow] Если вы поклонник нетрадиционной медицины и любите все чисто натуральное, что не несет следов химии, то обязательно включите в свой «арсенал» кедровое масло в качестве профилактики и для решения проблем со здоровьем.[/attention]Скептицизм в отношении альтернатив естественного лечения может изменить положительные отзывы пользователей. Люди подтверждают действие кедрового масла как помощника при гриппе, кашле, а также используют его как профилактику и поддержку иммунитета.
Используют его также в виде ингаляций при бронхитах, и даже облегчают боли в пояснице. Так что вам обязательно стоит попробовать его, даже если вы один из тех, кто предпочитает фармацевтику естественному лечению.
Кедровое масло может сократить расходы на лекарства и ускорить традиционно лечение хим препаратами. Если вы не уверены в его эффектах, вы, по крайней мере, влюбитесь в его неповторимый восхитительный вкус.
Уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание, физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, йога, активный отдых – это то, что есть в моей жизни. Пишу о своем опыте.
