Фитотерапия        25 сентября 2019        545         0

Полезные свойства череды: как и когда применять отвар, настойку, чай, масло и экстракт растения, мнение эксперта по травам

Снижать температуру, бороться с вирусами, успокаивать и заживлять раны, очищать кровь и препятствовать развитию воспалительного процесса – все это может это растение. Череда, лечебные свойства и противопоказания которой давно известны медицине, является растением с большим списком показаний. О том, какие случаи применения череды самые эффективные, о вариантах и формах приема лекарственного растения, об использовании в косметологии и не только, читайте в нашем обзоре.

Ботаническое описание

chereda-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya
Череда трехраздельная считается однолетней травой, относящейся к роду Череда, семейству Астровых. Можно услышать, как растение в народе называют шабашником или золотушной травой, двузубцем и козьими ножками. А еще череду иногда называю собачником.

У однолетника прямой красноватый стебель, разветвляющийся в верхней части. Листочки темно-зеленые, цветы желтоватые, объединенные в корзинки. Цветет череда все лето. К октябрю плод растения вызревает и «запасается» зазубринками, которые цепляются к одежде людей и шерсти животных. Так семена череды и переносятся на обширные территории. В Европе, Средней Азии, в Сибири на Кавказе можно встретить череду, и даже на Дальнем Востоке это растение распространено.

Оно произрастает преимущественно на влажных участках, на берегах водоемов и в заболоченных местах. По этой причине в некоторых регионах череду называют болотной стрелкой. На огородах и полях его считают сорной травой.

Химический состав череды

Максимальное количество полезных элементов однолетника концентрируется в его верхушечной части, а также в листочках. Череда богата слизями, каротиноидами и флавоноидами, кумаринами и витаминами группы В, эфирными маслами и дубильными веществами. Присутствуют в ней горечи и полисахариды, аскорбиновая кислота, а также магний, железо и кальций, сера, калий, марганец.

[attention type=green]Полифенолы в составе череды обладаю выраженным бактерицидным действием, слизистые вещества способствуют комфортному пищеварению, витамин А благотворно влияет на зрение, состояние кожи и иммунной системы. Флавоноиды активизируют ферментативные процессы, усиливают действие витамина С. Полезные свойства череды позволяют ей стать сырьем для приготовления лекарств (например, препарата Аурон).[/attention]

Польза череды

Лечебный эффект однолетника многогранен. Известно, что издавна пользовались растением, дабы устранить ядовитое действие на организм после укуса змеи или скорпиона. Практически в каждом деревенском доме под потолком висели аккуратные пучки высушенной череды, для домашней аптеки это был ценнейший продукт.

chereda-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya

Растение череда и ее лечебные свойства

13 свойств череды:

  1. Быстро заживляет раны, считается отличным регенерантом в случае ссадин, порезов и гнойных ран.
  2. Убирает диатез и потницу, потому часто череда используется для купания новорожденных.
  3. Успокаивает крапивницу, кожный зуд, экзему, псориаз и фурункулез.
  4. Действует как общеукрепляющее средство, служит профилактикой в сезон простудных заболеваний.
  5. Облегчает состояние при сахарном диабете.
  6. Помогает облегчению дыхания, лечению бронхолегочных заболеваний.
  7. Возбуждает аппетит и улучшает пищеварение.
  8. Может помогать при неврозах и психоэмоциональных перегрузках, стрессах и нервных срывах.
  9. Способствует понижению потливости ног, снятию усталости и напряжения нижних конечностей.
  10. Снимает жар при простуде, считается хорошим потогонным средством.
  11. Рекомендовано использование череды и для умывания, дабы кожа была в тонусе. Избавляет от раздражений и покраснений на коже лица.
  12. Укрепляет волосы, избавляет от слишком быстрого загрязнения кожи головы.
  13. Помогает убрать нейродермит и аллергическую сыпь на кожном покрове.

Это не все недуги, при которых применяют природный лекарственный продукт. Даже при артрите и подагре череда может быть полезной. Заваривать чай из однолетника можно и при бессоннице, и при нервном срыве. С помощью отваров череды можно очищать кожу рук после долгих работ на огороде, можно также бороться с перхотью, ополаскивая голову после мытья отваром череды.

Больше информации о целебной силе череды, вы узнаете из данного видео.

Противопоказания и побочные действия

Пить череду постоянно, не следя за дозировками и не делая перерывов, категорически нельзя. Это чревато развитием побочных эффектов, которые выразятся нарушениями сна, нервным возбуждением (возможно даже панической атакой). Но наиболее частым побочным действием бесконтрольного приема череды будет расстройство желудка и гипотония.

chereda-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya

Передозировка череды приводит к бессоннице и перевозбуждению

Перед применением лечебного средства на основе череды обязательно нужно провести экспресс-тест: смажьте лекарственным составом небольшой участок кожи у локтевого сгиба. Если в этом месте появилась краснота и припухлость, зуд и жжение, откажитесь от такого лечения.

Препараты на основе экстракта череды противопоказаны при:

  • беременности любого срока;
  • периоде лактации;
  • пониженном артериальном давлении;
  • индивидуальной непереносимости растительного продукта;
  • детском возрасте младше 3 лет.
[attention type=yellow]Не рекомендуем заниматься самолечением – даже фитотерапию имеет смысл обсуждать с лечащим врачом. И не заменяйте чередой те фармпрепараты, которые назначил вам доктор (в особенности при серьезных диагнозах).[/attention]

Использование череды в народной медицине

Приготовлением отваров, настоев и чаев требует грамотного подхода, ведь злоупотребление даже фитосредством опасно для организма.

Отвар

chereda-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya

Отвар из череды показан при простуде и проблемах ЖКТ

Самый простой способ приготовить отвар, это закипятить 1 столовую ложку сушеной травы в 1 стакане воды, а потом варить ее 20 минут. Отвар нужно остудить и процедить, пить по 1 столовой ложке трижды в день. Данный рецепт хорошо зарекомендовал себя при простуде и затяжном кашле.

А вот если вам нужен отвар для лечения язвы желудка, колита, псориаза, подагры, 1 стаканом воды нужно залить 2 столовые ложки сырья, несколько минут проварить. В течение часа состав будет настаиваться. Затем его нужно пить маленькими порциями в течение дня.

Настой

10 г сушеной травы нужно залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1-2 часа. Готовый настой принимать по 1 ст. л. 5 раз в день. Этим настоем можно протирать суставы при артрите (но лечение будет дополнительным, а не основным). Также настоем можно полоскать ротовую полость утром и вечером – помогает при кровоточивости десен.

Чай с чередой

Для приготовления чая нужно взять 2 чайные ложки череды, залить 500 мл воды. Трава заливается крутым кипятком, настаивается напиток полчаса. Многие травники считают, что именно в виде чая помогает череда от аллергии. Приготовленный по рецепту выше напиток рассчитан на употребление в течение суток (небольшими порциями). Чай избавляет от аллергического насморка и прочих проявлений аллергии.

chereda

Экстракт

Экстракт череды обычно не готовят самостоятельно, а приобретают в аптеке. Его производят в промышленных условиях методом перколяции. К слову, на основе такого экстракта делают и лечебную мазь, которая используются в коррекции псориаза. Экстракт выпускают в стеклянных темных флаконах, вместительностью в 200 мл. Лечат таким средством экзему, эритему, артрит, нарывы, псориаз. В инструкции к аптечному продукту четко учитывается дозировка и способ применения (конкретно для каждого из показаний).

Масло череды

chereda-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniyaПриготовить масло в домашних условиях можно. Для этого нужно взять 1 столовую ложку сушеного сырья, добавить к нему 50 мл кокосового, подсолнечного, оливкового либо миндального масла. Сушеная череда максимально измельчается (в кофемолке или в ступке), после чего смешивается с выбранным маслом. Эту массу следует хорошенько перемешать и перелить в банку с плотно закрывающейся крышкой.

Настаивать лечебное масло нужно в течение месяца. После этого оно процеживается и становится пригодным к использованию. Целый месяц старайтесь ежедневно перемешивать масло. Добавляйте его в жидкое мыло, в гель для душа (1 часть масла на 1 часть средства), и это будет хороший косметический вклад в заботу над собственным телом, подтянутостью кожи. А при псориазе этим маслом можно смазывать пораженные участки. Подойдет оно и как средство, смягчающее следствие укуса насекомых.

Череда для новорожденных

Череда – трава, которая часто применяется для купания малышей. Если младенец беспокойно ведет себя по ночам, если у него появилась потница, ванна с чередой пойдет крохе на пользу.

chereda-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya

Отвар череды снижает зуд от потницы и успокаивает малыша

Почему череда полезна для малыша:

  • травяной отвар снимает кожный зуд;
  • новорожденный после такого купания быстрее успокаивается;
  • такие водные процедуры способствуют общему укреплению младенца.

Для приготовления ванночки используйте стандартный отвар (30 г травы на 1 л воды). Его добавляете в воду при купании. Часто проводить такие процедуры тоже не стоит, потому 1 раз в неделю – самый оптимальный режим для оздоравливающих ванночек.

Череда в косметологии

Полезна эта трава и как средство, помогающее дольше оставаться красивой. Ополаскивание отваром череды делаете волосы более устойчивыми к загрязнениям, и даже может избавить от перхоти. Ванны с настоем череды полезны для женщин, страдающих склонностью кожи к раздражениям.

chereda

Масло череды способствует выравниванию цвета кожи

Ледяные кубики с отваром череды – идеальный природный тоник для жирной кожи лица, а также для усталой кожи, склонной к появлению прыщей и раздражений. Компрессы и маски с добавлением масла череды помогают коже расслабиться, повышают ее тонус и выравнивают тон.

Как заготовить череду

Сбор травы следует проводить до цветения либо на фазе бутонизации. Стебель в это время высокий и количество полезных веществ в нем оптимально. Не собирайте череду, что растет вдоль дорог, возле свалок и промзон. Собирайте траву в ясную и сухую погоду. Для сбора годны верхушки основного стебля и боковых побегов. Длина среза – не больше 15 см. Крупные листочки с нижней части растения тоже годны для сбора.

Разложите собранный материал тонким слоем в тени, сушить растение нужно при хорошей вентиляции. Листья после сушки должны остаться зелеными, с легким бурым окрасом. Вкус череды пряный с горчинкой, вяжущий.

Отзывы

Людмила Ермолаева: Всю жизнь сушу череду, как научила меня мама еще в 9-10 лет. Только беременная, наверное, не использовала траву (немного боялась). Это стопроцентное средство при простуде, также ею можно лечить бессонницу и повышенное давление. Моя соседка диабетик тоже часто пьет чай из череды, ей так и врач сказал.

chereda-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya

Чай с чередой рекомендуется пить с медом

Юлия: Когда у меня родился сыночек, приехала бабуля мужа и вручила мне 2 веничка череды. Я стала делать отвары и добавлять в ванночки для купания. У нас теперь целый ритуал – ванна с чередой по субботам. Сыну уже 3 года, а от ароматной и расслабляющей процедуры все еще отказаться не хочет. Да и не нужно! Она действительно успокаивает.

Ванда: Когда мне было 24 года, у меня на нервной почве выскочил псориаз. И с ним я мучилась17 лет. Что-то помогало, что-то нет, а он все равно возвращался. А потом я узнала про обычную мазь с экстрактом череды. Без особой надежды стала использовать. Да, болезнь совсем не ушла. Но если раньше она напоминала о себе каждые 2 месяца, теперь появляется максимум 1-2 раза в год и не так явно.

Мнение эксперта

Фитотерапевт Наталья Давыдова много пишет о траволечении, о его правилах и принципах, объясняя, как составлять сборы и как лечиться натуральными продуктами. Среди описываемых ею полезных растений есть и череда.

chereda-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya

Наталья развеивает многие мифы, относящиеся к фитотерапии. Например, тот, что с приготовлением лечебных средств надо много возиться. Она говорит, что очень просто травы (и череду тоже) заваривать водой 90 градусов в термосе, давать настояться около 1 часа.

Предупреждает Наталья, что отвары нельзя подогревать в микроволновке, не стоит в них добавлять сахар. Сахар разрушает действующие вещества лекарственного растения и пользы от настоя или отвара может не быть вовсе. А вот пить чай или отвар вприкуску с медом (в разумных количествах) допустимо.

[blockquote_gray]Не менее популярное в народной медицине растение — зверобой. Как его применять и от чего зверобой лечит, читайте в статье: «Польза и вред зверобоя, описание, народные рецепты, применение в косметологии и от алкоголизма».[/blockquote_gray]

Помните о противопоказаниях и побочных эффектах, не привязывайтесь только к одному лечебному средству, следите за реакцией организма.

Удачного оздоровления!

katerina-ivanova-aftorАвтор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии. И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector