Рубрика “Йога”

Категория: Йога

joga-ajengara

Что такое йога Айенгара? Кому подходит. С чего начать новичку

Люди, которые не могут похвастаться хорошей спортивной формой и активным образом жизни, не прочь бы…

hatha-yoga

Что такое хатха-йога? 7 Самых частых вопросов о хатха-йоге. А также простые упражнения и советы для новичков

Обыватель под йогой понимает восточную культуру, последователи которой принимают необычные позы, умеют медитировать и проявляют…

Йога , дисциплина ума и тела, которая сочетает в себе дыхательные упражнения, простую медитацию и физические позы , насчитывает более 5000 лет и насчитывает почти 10% страны в качестве приверженцев, согласно Национальному опросу здоровья 2015 года . Начните практиковать свою нисходящую собаку , и вы тоже сможете пожинать потенциальные выгоды для здоровья.

Adblock
detector