Грязелечение, или пелоидотерапия – является отличным терапевтическим методом лечения самых разных заболеваний, начиная гинекологией и заканчивая патологиями опорно-двигательного аппарата. Правда, прежде чем использовать бесценный дар природы, нужно узнать как можно больше о его особенностях. Какое воздействие оказывает на организм грязелечение, показания и противопоказания к его применению, основные методики, полезные советы и рекомендации, отзывы людей.
Что такое грязелечение
Грязелечение – один из древнейших способов оздоровления организма. Он был известен еще в древности – у народов Древнего Китая, Египта и Греции, а впоследствии приобрел огромную популярность среди королевских особ. В ХХ столетии ученые смогли объяснить терапевтический эффект грязелечения – он заключается в химическом, термическом, адсорбционном и механическом воздействии на организм.
Лечебные грязевые массы, или пелоиды представляют собой природные образования, состоящие из воды, минералов и органических соединений. При попадании на кожу полезные вещества, которые входят в их состав, проникают в организм и оказывают целебное воздействие – борются с патогенными микроорганизмами, запускают регенеративные процессы и т.д. Грязи наносятся на кожу в теплом виде, поэтому действуют как раздражитель, регулируют обменные процессы и кровообращение. Кроме того, они впитывают шлаки, соли, жиры и прочие побочные продукты обмена веществ, благодаря чему кожа становится упругой и подтянутой, а процессы старения замедляются.
Показания к применению
В число показаний к лечению грязями входят заболевания разных органов и систем, причем они могут использоваться как самостоятельно, так и в комплексе с другими терапевтическими методиками.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы. Пелоиды способствуют расширению сосудов, укреплению их стенок и нормализации кровообращения, что благотворно воздействует на состояние сердечно-сосудистой системы.
- Патологии мышц и суставов. Пелоидотерапия считается эффективным методом лечения заболеваний опорно-двигательной системы. Минералы и другие полезные вещества проникают в хрящевые, костные и мышечные ткани, благодаря чему они укрепляются и становятся более эластичными. Грязелечение при артрозе коленного сустава может значительно облегчить состояние больного без таблеток и оперативного вмешательства.
- Болезни органов дыхания. При респираторных заболеваниях грязи способствуют усилению кровотока в легких и бронхах, стимулируют обменные процессы и поступление кислорода к клеткам.
- Проблемы с кожей. Пелоиды широко используются для лечения дерматологических заболеваний – они уничтожают патогенные микроорганизмы и грибки, купируют воспалительные процессы, снижают зуд и дискомфорт при экземах, псориазе, дерматитах и лишаях.
- Гинекология и урология. Целебные свойства грязей устраняют патологические процессы мочевыводящих и респираторных органов, способствуют рассасыванию спаек, устраняют воспаления и инфекции. В гинекологии грязелечение считается одним из самых действенных способов лечения бесплодия.
- Болезни пищеварительной системы. Пелоидотерапия применяется в лечении язв, колитов, дуоденитов и гепатитов, способствует улучшению пищеварительных функций и быстрому восстановлению после хирургических вмешательств.
- Косметология. В косметологии грязи используют для разглаживания мелких морщин, устранения акне, купероза, угревых высыпаний и других кожных дефектов. Они абсорбируют вредные вещества с поверхности кожи, открывают поры, повышают ее эластичность и продлевают молодость.
Помимо вышеперечисленных заболеваний, грязелечение в санаториях рекомендуется людям, страдающим от нарушений работы ЛОР-органов, стоматологических болезней, аутоиммунных и нервных расстройств. Кроме того, методику используют при снижении иммунитета, профилактики патологических процессов и для общего оздоровления организма у ослабленных людей.
Противопоказания к лечению грязями
Как и любой другой метод лечения, пелоидотерапия имеет как показания, так и противопоказания. Использовать его запрещено при следующих заболеваниях и патологических состояниях:
- острые воспалительные и инфекционные процессы;
- хронические болезни в стадии обострения;
- туберкулез;
- доброкачественные и злокачественные новообразования;
- тяжелые расстройства функций сердечно-сосудистой системы, особенно в стадии декомпенсации;
- склонность к кровотечениям, нарушения процессов кроветворения и заболевания кровеносной системы;
- нефриты и нефрозы;
- варикозное расширение вен.
При беременности и в детском возрасте грязи используются с осторожностью, только по назначению врача и под строгим медицинским контролем. В домашних условиях лечиться ими не рекомендуется – процедуры проводят в медицинских учреждениях и санаториях.
Как правильно принимать грязевые ванны для лечения суставов смотрите тут:
Методики грязелечения
Лечебные грязи используются в качестве аппликаций и компрессов, которые накладываются на пораженные места. Например, при артрозе коленного сустава массу наносят на колено, держат на протяжении определенного времени, после чего смывают. Кроме того, существуют другие виды грязелечения, которые используются в разных сферах медцины.
В косметологии из пелоидов делают маски для лица, тела и волос, смешивая их с другими полезными компонентами. В гинекологической практике используются так называемые грязевые тампоны – грязью пропитывают тампоны или вводят ее во влагалище с помощью шприца, после чего вымывают спринцовкой.
Смотрите видео о методиках грязелечения в санаторие:
Особенности и правила проведения процедуры
При отсутствии противопоказаний лечиться грязями можно как в медицинских учреждениях, так и самостоятельно. Грязелечение в домашних условиях требует соблюдения правил и условий процедуры:
- лечебную массу наносят исключительно на очищенную кожу, поэтому предварительно нужно принять душ;
- перед применением грязь следует разогреть до 36-42 градусов – так, чтобы температура была комфортной;
- смесь накладывают на необходимые участки слоем в 1-2 мм, при необходимости накрывают пленкой и укутывают теплой тканью;
- держать грязь на теле следует 20-30 (не более 40) минут, причем во время процедуры рекомендуется спокойно полежать;
- по истечении положенного времени грязь смывают теплой водой, а если она наносилась на лицо, смазывают кожу питательным кремом.
Виды лечебной грязи
Существует четыре основных вида лечебных грязей, которые отличаются друг от друга характеристиками и особенностями воздействия на организм.
- Иловые сульфидные массы. Они образуются на дне минеральных водоемов, поэтому в их состав, помимо других питательных веществ, входят минеральные соединения, которые зависят от местоположения водоема (хлоридно-натриевые, натриево-кальциевые и т.д.). Они имеют черный цвет и легкий запах сероводорода.
- Сапропелевые грязи. Добывают подобные смеси со дна пресных водоемов, где они образуются при разложении растений и живых организмов. Они содержат минимальное количество минералов, но обладают бактерицидным воздействием благодаря присутствию органических кислот.
- Торфяные пелоиды. Месторождение таких грязей – болота, а сырьем выступает растительное сырье. Они богаты гуминовыми соединениями, которые стимулируют регенерацию тканей, обладают противовоспалительным эффектом и способностью активизировать обменные процессы.
- Сопочные, или псевдовулканические грязи. Располагаются вблизи газовых и нефтяных месторождений в глубоких слоях почвы и прорываются наружу вследствие увеличения давления внутри земляной коры. В их состав входят литий, стронций, марганец и другие полезные микроэлементы, которые после нанесения грязевой массы на кожу проникают в организм.
Чтобы получить максимальный терапевтический эффект от лечения, лучше использовать свежие пелоиды, но при правильном хранении большинство из них сохраняют целебные свойства на протяжении года. Обычно их хранят в герметичных контейнерах или емкостях из натуральных материалов в прохладном помещении, не допуская попадания прямых солнечных лучей или замерзания состава.
Отзывы о грязелечении
Согласно отзывам, пелоидотерапия помогает справиться с любыми заболеваниями, устраняет их симптомы, сохраняет молодость и красоту. Особой популярностью пользуется грязелечение в Крыму, Краснодарском крае, на пресных озерах – Лысогорские, Тамбукан и т.д. Санатории и пансионаты, расположенные в этих местах, предлагают программы лечения разных болезней, начиная дерматологическими и пищеварительными нарушениями, заканчивая косметологическими дефектами. В магазинах можно купить грязевые смеси для лечения в домашних условиях, но в этом случае следует обращаться только к проверенным продавцам, так как существует вероятность получить бесполезное средство.
[blockquote_gray»]Возможно вам будет интересно: Бaльнeoтepaпия — пpиятный и oчeнь пoлeзный вид лeчeния[/blockquote_gray]Грязелечение – древнейший метод оздоровления, который человечество использует уже несколько тысяч лет. При соблюдении правил выполнения процедур и использовании настоящих целебных пелоидов эффект от терапии можно заметить уже после нескольких сеансов, а после полного курса состояние организма значительно улучшится.