Одной из разновидностей физиолечения является спелеотерапия. Эта методика широко применяется для лечения многочисленных заболеваний. Положительный эффект отмечается при бронхиальной астме, гипертонической болезни, при поражениях суставов и при множестве иных состояний. Из статьи станет понятно, в чем суть метода Спелеотерапия, показания и противопоказания к его применению, можно ли посещать процедуру детям и беременным женщинам. Также вы найдете ответ на вопрос, где можно в России посетить спелеотерапевтические лечебницы, какова стоимость лечения и какие отзывы эта процедура получила.
Что такое спелеотерапия?
Ученые давно выяснили, что в развитии различных заболеваний у людей не последнюю роль играют загрязняющие в воздухе вещества — поллютанты и аллергены. Очищение воздуха от этих примесей приводит к значительному улучшению самочувствия, к тому же благотворное влияние помогает убрать острые болевые симптомы.
Спелеотерапия – это природный способ оздоровления человека. В соляной пещере воздух насыщен полезными микроэлементами. Еще в древности люди пользовались естественными свойствами природы и старались как можно дольше находиться в горных местностях, пещерах, шахтах.
Лечение, названное спелеотерапией (или соляной терапией), было открыто в Польше в 1950-х годах врачом по имени Феликс Бочоквски, который заметил, что соляные шахтеры редко страдают туберкулезом или респираторными заболеваниями. Терапия распространена в Восточной и Центральной Европе, но почти неизвестна в остальном мире.
Специальные соляные комнаты или пещеры сосредоточены и оборудованы во многих уголках России. Они расположены на базе курортов, лечебных пансионатов и здравниц. Созданный в этих местах специфический микроклимат отличается от городского тем, что в воздухе присутствуют минимальное количество, а то и вовсе отсутствуют аллергены и поллютаны. Вместе с этим в атмосфере заведения максимально ионизируется воздух, в нем содержится достаточное количество высокодисперсных аэрозолей, таких как хлорид натрия.
[attention type=yellow]Справка! Галотерапия – это немедикаментозный метод лечения заболеваний, основанный на том, что профилактика, оздоровление, омоложение и реабилитация происходят в условиях очищенного воздуха, насыщенного мельчайшими частицами соли.[/attention]
В отличии от естественной лечебной «атмосыеры» пещеры, перед началом сеанса галотерапии при помощи галогенератора создается лечебный микроклимат. Даже небольшое помещение может по своим свойствам напоминать естественную пещеру. Для усиления эффекта и максимального расслабления пациента включается спокойная музыка, помещение освещается специальным светом. Также характерный дизайн интерьера подобран специально для достижения наилучшего результата терапии.
Во время сеанса спелеотерапии повышаются защитные силы организма против инфекционных заболеваний, укрепляются кости, происходит релаксация мышц и снижается уровень кровяного давления. За счет брома снижается артериальное давление, калий восстанавливает мышечный тонус и укрепляет нервную систему, медь уменьшает уровень сахара в крови и улучшает кровоснабжение.
Также воздух насыщается йодом, фтором и, конечно же, солью. За счет этих веществ происходит быстрое сжигание жировых отложений, укрепляются кости, зубы и иммунная система. Польза распространяется и на дыхательную систему, а также на кожу.
Как проходит процедура
Пришедшие на сеанс люди попадают в помещение с удобными шезлонгами, на которых очень удобно расслабиться. Стены здесь звуконепроницаемые, телефонами пользоваться нельзя (их нужно оставлять в холле или выключать).
Насчет одежды требований особых нет, так как соль не наносит вреда никакой ткани. Единственное условие – это удобство для самого человека. Одежда не должна стеснять, давить или перетягивать части тела, иначе эффект от процедуры будет снижен. Обувь же перед входом в пещеру должна быть снята.
[attention type=red]Важно! Сеанс длится примерно 30 – 40 минут при температуре окружающего воздуха в 18 – 24 градусов по Цельсию. Влажность в помещении поддерживается на уровне 40 – 60%.[/attention]
Части распыленной соли оседают на кожу и проникают в дыхательные пути. Успокаивается нервная система, улучшается работа легких и бронхов, проходят кожные заболевания. Все это происходит за счет нормализации поверхностной микрофлоры кожи и снижения количества вредных бактерий на ее поверхности.
Необходимо понимать, что превышение отведенного на сеанс соляной терапии времени может негативно сказаться на кожном покрове (может появиться раздражение и зуд).
Показания к применению
Спелеотерапия рекомендуется в качестве альтернативного лечения любого заболевания, связанного с дыханием. Она не заменяет традиционную медицину, но является хорошим, естественным дополнением.
Вдыхание соленого воздуха растворяет избыток слизи и очищает дыхательную систему. Полезно посещать соляные пещеры как для профилактического лечения, так и для смягчения симптомов любых заболеваний дыхательных путей. В последнем случае рекомендуется приходить минимум на пять сеансов по 45 минут.
Человек, страдающий аллергией на сенную лихорадку, обычно чувствует снижение остроты симптомов (заложенность носа, затрудненное дыхание) после двух-трех посещений. Пациенты, страдающие от астмы, должны приходить на длительный срок, они начнут чувствовать разницу, если будут приходить регулярно в течение нескольких месяцев.
Наконец, наличие натрия, калия и магния в соли улучшает кровяное давление и оказывает положительное влияние на сердце и кровообращение, в то время как кальций укрепляет иммунную систему и способствуют ощелачиванию организма.
Процедура полезна и взрослым и детям. Несколько сеансов помогут наладить работу нервной системы, улучшить самочувствие и поднять настроение. Показаниями для прохождения курса спелеотерапии являются следующие состояния и заболевания:
- проблемы с органами дыхания (бронхиальная астма, бронхит, муковисцидоз);
- ушные заболевания, а также проблемы с горлом и носом (риносинуситы, фарингиты, ангина, синусит, тонзиллит, тубоотит);
- дерматологические дефекты (экзема, атипический, экссудативный или диффузный дерматоз, псориаз, жирная себорея и даже угри);
- нарушенный обмен веществ (несколько процедур способны нормализовать белковые и углеводные обменные процессы);
- сердечно — сосудистые заболевания;
- поллиноз;
- усталость хронического типа, нервные болезни, стресс;
- усталость, нарушение сна, головные боли;
- проблемы с опорно – двигательным аппаратом.
[attention type=green]Внимание! Курс спелеотерапии поможет предотвратить хронические заболевания, респираторные инфекции, насморк и вирусные болезни.[/attention]
https://youtu.be/1DsfaWUEmQM
Противопоказания
К противопоказаниям относят:
- болезни дыхательной системы в стадии обострения;
- грипп и острые респираторные болезни;
- высокая температура тела;
- интоксикация;
- туберкулез в последней стадии (когда происходит отхаркивание кровью);
- абсцесс дыхательных органов;
- хроническая и легочная недостаточность;
- 3 или 4 стадия гипертонии;
- почечные проблемы;
- опухолевые процессы в организме;
- психические расстройства, нервные припадки;
- заболевания внутренних органов.
Особенности применения для детей и при беременности
Возрастных ограничений для посещения соляных пещер нет. Комнаты обеспечены всеми необходимыми удобствами для самых маленьких детей, там оборудованы специальные игральные площадки. В такой атмосфере малышам не скучно, проводя время в играх, они проходят лечебную профилактику. Конечно, имеющиеся у ребенка противопоказания к прохождению процедуры являются основанием для недопущения таких сеансов.
При беременности посещение спелеотерапии желательно только после консультации с врачом. Женщина должна быть уверена в том, что беременность проходит хорошо, никаких противопоказаний нет. Если есть какие-то отклонения, то от процедуры стоит воздержаться.
Спелеотерапевтические лечебницы
В мире не более 30 подземных санаториев-спелеолечебниц. В России единственная спелеолечебница в калийном руднике в г. Березники в 2006 г. закрыта из-за с аварийной ситуации. С соляных копях Соль-Илецка уже строят подземную лечебницу. Есть карстовые пещеры Урала, Крыма и Северного Кавказа, может быть и там будут построены подземные санатории и звездные отели.
В Польше:
Шахта «Величка», Соляные копи «Бохня».
Украина
В Украине в 1968 году состоялось открытие первой на территории бывшего СССР аллергологическая больницы в Солотвино в шахте №8. Отделение спелеотерапии вмещало 70 коек.
Эффект был настолько потрясающим, что было принято решение об открытии еще одной здравницы. Так в 1976 году было введено в строй поземное отделение в шахте №9 (глубиной 300 метров), а в 1980 вся спелеолечебница. Вместимость составляет 190 человек.
Шахты Соледара. В городе Соледаре Донецкой области спелеоздравница под новым названием «Соляная симфония». Ее глубина составляет 280 метров.
Азербайджан
Дуздагский физиотерапевтический центр расположен в 14 км от города Нахчыван
Беларусь
В видеоролике рассказывается о Республиканской больнице спелеолечения, расположенной в г. Солигорске (Беларусь). В лечебнице используются как традиционные методы лечения, так и специализированное курсовое лечение: спелеотерапия пациентов с болезнями органов дыхания. Здесь используются природные факторы подземного пространства расположенного в массиве каменной соли и калийсодержащем пласту в условиях соляных шахт на глубине 420 метров.
Россия
В России нет природных спелеолечебниц, для лечения заболеваний органов дыхания используют галокамеры, где распыляют соль Соль-Илецкого месторождения, и накоплен большой опыт лечения в спелеокамерах, облицованных калийными (сильвинитовыми блоками) Соликамского месторождения:
- «Галоцентр» (Москва, Миклухо-Маклая, 34).
- «Климат – Черноземье» (Воронежская область, Воронеж, Пер. Муравьёва, 16).
- «Спелеомед» (Краснодарский край, Краснодар, ул. Дмитрия Благоева, 1).
- «Дыши здорово» (Москва, Чертановская, 16, копр. 2).
- «Солье» (Москва, Высоковольтный проезд, д. 1, к. 3).
- «Соляной грот» (Москва, Ул. Сергия Радонежского, д. 11, стр. 1).
- «Speleon» (Ярославская область, Ярославль, Машиностроителей пр-кт, 40).
- «Соль плюс» (Московская область, Кашира, ул. Новокаширская, 16).
- «Соль Земли» (Москва, 6 — я Нововатутинская улица, 3).
- «Карагайский бор» (Челябинская область, Челябинск, Цвиллинга, 16, оф 4).
- «Соляная пещера Алладина» (Московская область, Химки, мкр. Левобережный, ул. Совхозная, 5).
- «Здоровье» (Пермский край, Нытва, Ленина проспект, 45).
- «Лечебные соли Прикамья» (Пермский край, Соликамск, Парижской коммуны, 16).
- «Тамбовкурорт» (Тамбовская область, Тамбов, Маршала Малиновского, 12).
- «Мой доктор» (Приморский край, Владивосток, Печорская, 8).
- «БАЗиС» (Иркутская область, Ангарск, 30-й микрорайон, 4).
Стоимость
Минимальная цена на посещение одного сеанса спелеотерапии составляет 300 руб, максимальная – 3500 руб. Стоимость зависит от региона. Длительность курса, как правило, 10 – 15 процедур для профилактических целей и 20 – 25 процедур с целью оздоровления. Чем больше сеансов посещаешь, тем дешевле обходится цена. Так если за один сеанс спелеотерапии берется 500 руб, то за 10 подряд – примерно 4300 руб.
Отзывы и мнение экспертов
Отзыв №1
Соляную комнату я посещала недавно. Проходила 15 курсов подряд. За это время мне удалось улучшить самочувствие. У меня перестало болеть горло и прошел насморк. До сей поры я страдала хроническим гайморитом, в горле постоянно першило, что не давало мне свободно дышать и радоваться жизни. Кроме того, хочу отметить благотворный эффект на кожу. Она стала подтянутой и гладкой на внешний вид.
Отзыв №2
Хочу отметить потрясающий результат 5 прошлых сеансов посещения соляной пещеры. У меня сильно болели суставы, практически не могла ходить без боли. После уже 3 процедуры пришло значительное облегчение. Планирую пройти курс из 20 сеансов по рекомендации лечащего врача.
Мнение экспертов
В связи с тем, что большинство людей в современном мире проводят время в помещениях, на улицах шумных дорог, а не в естественном природном климате, — соляные процедуры им просто жизненно необходимы. У каждого из нас есть какие — то проблемы со здоровьем. Даже многие совсем маленькие детки рождаются уже с набором явных или скрытых патологий.
Спелеотерапия является уникальной процедурой естественного происхождения, которую можно организовать в любом санатории или профилактории страны. Благодаря благотворному лечебному эффекту удается избежать многих заболеваний (в этом случае процедура нужна как профилактическая мера) или вылечить уже имеющуюся болезнь.
[attention type=red]Важно! Перед сеансами каждому пациенту следует проконсультироваться у врача на счет безопасности и необходимости посещения соляных комнат. Это условие является обязательным для детей с хроническими заболеваниями, беременным женщинам.[/attention]
Заключение
Спелеотерапия на сегодняшний день является распространенной процедурой оздоровлений и лечения многих заболеваний. Солевая терапия помогает наладить процессы в организме уже после нескольких сеансов посещения. Специально оборудованные комнаты снабжены всем необходимым для приятного времяпровождения оборудованием. Спелеотерапия не только лечит, но и создает радужное настроение.