Настойки        25 июня 2020        42         0

Инструкция по применению настойки лимонника – как пить, кому поможет адаптоген, рецепты приготовления

В Китае, на своей родине, лимонник является известным лекарем. Он спасает от бессонницы и переутомления, помогает при пищеварительных нарушениях и респираторных заболеваниях. Из лимонника фармакологи делают сиропы и порошки, масло и таблетки, выпускают популярные фиточаи. Но самой востребованной лекарственной формой является настойка. Лимонник, настойка, инструкция по применению – если вас интересует именно эта информация, все подробности о таком лечении далее.

Химический состав настойки

Существует 2 варианта спиртового лекарственного продукта – настойка из семян лимонника и настойка из его плодов. Первый вариант более сильный. В семенах лимонника очень велико содержание схизандрина. Это вещество является стимулятором работы дыхательной, нервной и сердечнососудистой систем. В плодах растения вещество тоже есть, но не в том количестве.

limonnik-nastojka-instrukciya-po-primeneniyu

Другой важный компонент лимонника – лигнаны. В ягодах адаптогена сосредоточено немало органических кислот, от лимонной и яблочной до янтарной и щавелевой. В плодовой мякоти продукта много магния, калия, пектина, дубильных веществ. Эфирное масло присутствует во всех частях растения.

Также в ягодах лимонника много фенольных и минсоединений, витаминов и углеводов. В семенном ядрышке немало жирного масла. А в соке спелых плодов витамин С представлен очень активно, как и пектиновые вещества, являющиеся естественными энтеросорбентами.

Лечебные свойства лимонника китайского

Растение действует на организм довольно широко. И если укрепление иммунитета – это довольно общий термин, есть и более узкие и понятные лечебные функции лимонника.

limonnik-nastojka-instrukciya-po-primeneniyu

Как помогает настойка лимонника китайского:

  • стимуляция условных рефлексов;
  • стимуляция рефлекторной возбудимости, связанная с нормализацией функций вегетососудистой системы;
  • усиление моторных, а также секреторных функций пищеварительной системы;
  • активизация обмена веществ;
  • укрепление иммунобиологических реакций;
  • увеличение мышечного энергорезерва;
  • уменьшение накопления молочной кислоты в мышцах, обусловленной физнагрузками;
  • стимуляция деятельности гладкой мускулатуры;
  • расширение сосудов;
  • повышение уровня гемоглобина в крови;
  • понижение уровня глюкозы в крови;
  • регенерация поврежденных участков кожи.

Лимонник считают сильным антиоксидантом. Есть мнение, что его использование помогает вывести из организма токсины, нейтрализовать свободные радикалы, почистить сосуды, снизить уровень «вредного» холестерина.

[attention type=green]Растение называют мощным иммуностимулятором, так как за счет высокой витаминной насыщенности растет концентрация иммуноглобулинов. А еще известен лимонник и противоопухолевым действием – этому помогают магний, калий и органические кислоты в составе растения, усиливающие антибластомную активность цитостатинов. Они задерживают рост атипичных образований.[/attention]

Показания к применению

Кому принимать лимонник? Перечень тех, кому может помочь этот продукт, будет велик.

limonnik-nastojka-instrukciya-po-primeneniyu

Средства на основе лимонника являются энергетиками, помогают бороться со стрессами

Показания к применению настойки лимонника:

  • СХУ и астения;
  • неврастения;
  • сонливость дневная;
  • гипотония;
  • сильные стрессы, скорая утомляемость, общий упадок сил;
  • реактивная депрессия;
  • снижение работоспособности, как физической, так и интеллектуальной;
  • интоксикация как спутник болезней и периода восстановления после них;
  • простуды и ОРВИ (в качестве профилактики).

В этом списке – лишь самые частые, проверенные показания, которые становятся поводом остановиться в аптеке именно на этом препарате. На Дальнем Востоке лимонник, к примеру, считается верным средством при парадонтозе. Настойку растения здесь пьют как природное отхаркивающее средство, употребляют при почечном воспалении.

В Китае и Корее этим растением лечат даже бесплодие, в частности – у мужчин. Борются применением адаптогена и с гипергидрозом, анемией, бронхиальной астмой, туберкулезом, энурезом, некоторыми заболеваниями крови. Активно распространено применение настойки лимонника для повышения иммунитета.

Больше информации о пользе настойки вы сможете узнать из данного видео:

Как приготовить настойку в домашних условиях

Есть два популярных рецепта лечебной настойки.

Из ягод

Рецепт. 1 часть спелых ягод растения заливается 5 частями спирта. Емкость с содержимым надо плотно закрыть, отправить настаиваться в темную зону. Температура комнатная. Через 11-15 дней продукт будет готов. Но перед употреблением он нуждается в фильтрации.

limonnik-nastojka-instrukciya-po-primeneniyu

Срок годности. Если сырье собрано самостоятельно, срок годности высушенного сырья – 2 года. Настойку лучше готовить из расчета курсового приема. Если средний курс составляет 25 дней, надо брать такие пропорции ягод и спирта, чтобы полученного продукта хватило как раз на курс.

Альтернативный рецепт. Плоды растения залить 70%-ым спиртом, придерживаясь пропорций 1:3. Средство настаивать 3-4 дня в прохладном месте, но не холодильнике. Готовый продукт процеживается и переливается в стеклянную тару.

Из семян

Настойка из семян лимонника оценивается как более концентрированный лечебный продукт.

limonnik-nastojka-instrukciya-po-primeneniyu

Рецепт. Измельчить семена в количестве 100 г. Отправить их в емкость из темного стекла. Залить 0,5 л медицинского спирта. Настаиваться продукт должен 3 недели. Процеженный состав можно использовать внутрь или наружно.

Срок хранения. Чтобы не нарушать правил хранения (погода может измениться, и прохладное место станет теплым), делать настойку надо из расчета применения на 1 курс – 25 дней в среднем. Аптечные продукты хранятся дольше в указанных на упаковке условиях.

Рецепт настойки для растираний. Это должен быть более густой продукт, потому к семенам надо добавить немного разрезанных на мелкие части ягод. Это средство также заливается спиртом в указанных выше пропорциях и настаивается тоже 3 недели. В фильтрации продукт не нуждается.

Дозировка и правила применения настойки лимонника

Так как средство высококонцентрированное, его нужно употреблять в количестве нескольких капель, не повышая дозировку самостоятельно. Предварительно состав разводят водой, употребляют на голодный желудок. Пить настойку надо в первой половине дня. Если принять вечером, это может быть чревато нарушениями сна.

Стандарт дозировки:

  • нервное истощение – 20-30 капель в зависимости от массы тела в течение 10 дней;
  • эректильная дисфункция у мужчин – 30 капель в течение 25-30 дней;
  • нарушения работы ЖКТ – 20-30 капель в течение 2-3 недель;
  • нарушения в работе сердечнососудистой системы – 45 капель в течение 2-3 недель;
  • в качестве профилактики переутомления и восстановление после ОРВИ – от 20 до 40 капель в зависимости от массы тела в течение 3-4 недель.

Пожилым людям обязательно нужно проконсультироваться у врача насчет применения настойки. Это неплохое средство для улучшения зрения и памяти, но случается, что организм на прием лекарства реагирует повышенной возбудимостью, нарушением сна и пугающим учащением сердцебиения.

Люди, чья жизнь связана со спортом, также часто принимают этот природный адаптоген. Его пьют по 20-40 капель 2 раза в день, не растягивая курс более чем на 2 недели. Если перестараться, можно получить обратный эффект.

Аптечные формы

Аптечная настойка представляет собой желтую жидкость с характерным лимонным запахом. Она продается во флаконах из темного стекла с крышкой на завинчивании. Объемы разные – от 15 до 100 мл. Аптечный продукт можно принимать 2-3 раза в день, ориентируясь на информацию в инструкции. Эффект будет достигнут спустя 20-25 минут и продержится он около 5 часов.

Аптечную настойку можно хранить до 4 лет при поддерживании прохладной температуры и вдали от солнечных лучей.

limonnik-nastojka-instrukciya-po-primeneniyu

Экстракт лимонника — вторая популярная форма применения полезного растения

Также в аптеке лимонник китайский можно купить в виде высушенных семян, экстракта, сухих ягод, сиропа, а также в капсулированном виде. Продается лимонник в таблетках и в виде фиточая.

Противопоказания и побочные действия

Это запретный продукт во время беременности и грудного вскармливания. Такой запрет связан со стимуляцией гладкой мускулатуры, что во время вынашивания плода чревато повышением маточного тонуса и провокацией выкидыша или преждевременных родов.

limonnik-nastojka-instrukciya-po-primeneniyu

Настойку лимонника не применяют, если есть проблемы со сном

Какие еще противопоказания присутствуют:

  • острая стадия любого хронического заболевания;
  • повышенное давление;
  • ВСД;
  • эпилепсия;
  • бессонница;
  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • детский возраст (до 12 лет);
  • психические расстройства;
  • тахикардия;
  • перенесенные ЧМТ;
  • чрезмерное нервное возбуждение.

Сочетать настойку лимонника со следующими препаратами нельзя: ноотропы, аналептики, психостимуляторы, антидепрессанты, стимуляторы коры ГМ. Не нужно принимать лимонник вместе с другими адаптогенами – элеутерококком, женьшенем, мумие и т.д.

Побочные эффекты при передозировке настойки лимонника:

  • рвота и тошнота, расстройство желудка;
  • головокружение;
  • аллергия;
  • перевозбуждение;
  • резкий подъем давления либо температуры тела.

Если появились вышеперечисленные симптомы, применение настойки нужно прекратить, обратиться за медицинской помощью.

Отзывы

Как действует лимонника семян настойка – отзывы:

Яна: У меня пониженное давление, часто это бывает от жары или усталости. Врач выписала настойку лимонника, я не особо надеялась, все же это просто растительный препарат, но через 20 минут уже я оживаю. Никаких негативных реакций не заметила. Очень бодрит и, так сказать, приводит в себя, если сильно устал, а нужно справиться с какой-то неотложной работой. Как мне кажется, после курса настойки и память становится лучше.

limonnik-nastojka-instrukciya-po-primeneniyu

Ксения: Я давний гипотоник, но до 30 лет не мерила давление вообще, как-то не доводилось. То есть я и не знала, что оно у меня пониженное. В беременность, правда, врач измеряла, но было чуть ниже нормы, незначительно. А потом я начала искать причины своей вялости, слабости, непереносимости жары. Оказалось, у меня 90 на 60 почти всегда. Пошла к врачу, она сначала связала это с похудением (а я действительно худела в это время, но грамотно), потом выписала настойку лимонника. Эффект я почувствовала буквально сразу. Очень хороший адаптоген.

Мария: Я от одной знакомой женщины узнала, что лимонник помог ей быстрее встать на ноги после сложного гриппа. У нее после выписки из больницы сохранялась слабость, апатия, вялость. А она свадебный ведущий, и на носу проведение свадьбы, которую не отложишь. Пила настойку лимонника по схеме и буквально за неделю воспрянула. Я как-то тоже на фоне тяжелых событий в семье, когда была вымотана капитально, начала пить лимонник. Действительно хорошее средство.

Мнение эксперта

Татьяна Голицына, врач-эндокринолог, доктор медицинских наук говорит, что адаптогены (к которым относится и лимонник) являются хорошим природным подспорьем для восстановления сил и повышения сопротивляемости организма негативным факторам среды. Адаптогены быстро всасываются в пищеварительном тракте, в целом, они не оказывают негативного воздействия на организм здорового человека, если тот следует инструкции. Но если применять лимонник в очень больших дозах, организм будет перевозбужден, что чревато не только бессонницей и чрезмерной раздражительностью, но и выраженной аллергической реакцией, например. К слову, многие адаптогены не стоит принимать женщинам в период менструации.

[blockquote_gray]Другим популярным адаптогеном является элеутерококк. Как и когда применять настойку, читайте в статье: «Чем полезна настойка элеутерококка, показания к применению и советы эксперта».[/blockquote_gray]

Также врач отмечает, что любое самолечение рискованно. Врачи лояльны к адаптогенам, если те действительно показаны пациенту и не несут рисков. Но нужно правильно подобрать свой вариант, убедиться, что противопоказаний нет. С чем сам пациент не всегда может справиться. К тому же врач подробно распишет схему применения настойки семян (или ягод) лимонника.

Безопасного лечения!

Автор статьи
Катерина Иванова
Уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание, физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, йога, активный отдых – это то, что есть в моей жизни. Пишу о своем опыте.
Написано статей
3

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наша группа в ВК:
Adblock
detector