В Китае, на своей родине, лимонник является известным лекарем. Он спасает от бессонницы и переутомления, помогает при пищеварительных нарушениях и респираторных заболеваниях. Из лимонника фармакологи делают сиропы и порошки, масло и таблетки, выпускают популярные фиточаи. Но самой востребованной лекарственной формой является настойка. Лимонник, настойка, инструкция по применению – если вас интересует именно эта информация, все подробности о таком лечении далее.
Химический состав настойки
Существует 2 варианта спиртового лекарственного продукта – настойка из семян лимонника и настойка из его плодов. Первый вариант более сильный. В семенах лимонника очень велико содержание схизандрина. Это вещество является стимулятором работы дыхательной, нервной и сердечнососудистой систем. В плодах растения вещество тоже есть, но не в том количестве.
Другой важный компонент лимонника – лигнаны. В ягодах адаптогена сосредоточено немало органических кислот, от лимонной и яблочной до янтарной и щавелевой. В плодовой мякоти продукта много магния, калия, пектина, дубильных веществ. Эфирное масло присутствует во всех частях растения.
Также в ягодах лимонника много фенольных и минсоединений, витаминов и углеводов. В семенном ядрышке немало жирного масла. А в соке спелых плодов витамин С представлен очень активно, как и пектиновые вещества, являющиеся естественными энтеросорбентами.
Лечебные свойства лимонника китайского
Растение действует на организм довольно широко. И если укрепление иммунитета – это довольно общий термин, есть и более узкие и понятные лечебные функции лимонника.
Как помогает настойка лимонника китайского:
- стимуляция условных рефлексов;
- стимуляция рефлекторной возбудимости, связанная с нормализацией функций вегетососудистой системы;
- усиление моторных, а также секреторных функций пищеварительной системы;
- активизация обмена веществ;
- укрепление иммунобиологических реакций;
- увеличение мышечного энергорезерва;
- уменьшение накопления молочной кислоты в мышцах, обусловленной физнагрузками;
- стимуляция деятельности гладкой мускулатуры;
- расширение сосудов;
- повышение уровня гемоглобина в крови;
- понижение уровня глюкозы в крови;
- регенерация поврежденных участков кожи.
Лимонник считают сильным антиоксидантом. Есть мнение, что его использование помогает вывести из организма токсины, нейтрализовать свободные радикалы, почистить сосуды, снизить уровень «вредного» холестерина.
[attention type=green]Растение называют мощным иммуностимулятором, так как за счет высокой витаминной насыщенности растет концентрация иммуноглобулинов. А еще известен лимонник и противоопухолевым действием – этому помогают магний, калий и органические кислоты в составе растения, усиливающие антибластомную активность цитостатинов. Они задерживают рост атипичных образований.[/attention]
Показания к применению
Кому принимать лимонник? Перечень тех, кому может помочь этот продукт, будет велик.
Показания к применению настойки лимонника:
- СХУ и астения;
- неврастения;
- сонливость дневная;
- гипотония;
- сильные стрессы, скорая утомляемость, общий упадок сил;
- реактивная депрессия;
- снижение работоспособности, как физической, так и интеллектуальной;
- интоксикация как спутник болезней и периода восстановления после них;
- простуды и ОРВИ (в качестве профилактики).
В этом списке – лишь самые частые, проверенные показания, которые становятся поводом остановиться в аптеке именно на этом препарате. На Дальнем Востоке лимонник, к примеру, считается верным средством при парадонтозе. Настойку растения здесь пьют как природное отхаркивающее средство, употребляют при почечном воспалении.
В Китае и Корее этим растением лечат даже бесплодие, в частности – у мужчин. Борются применением адаптогена и с гипергидрозом, анемией, бронхиальной астмой, туберкулезом, энурезом, некоторыми заболеваниями крови. Активно распространено применение настойки лимонника для повышения иммунитета.
Больше информации о пользе настойки вы сможете узнать из данного видео:
Как приготовить настойку в домашних условиях
Есть два популярных рецепта лечебной настойки.
Из ягод
Рецепт. 1 часть спелых ягод растения заливается 5 частями спирта. Емкость с содержимым надо плотно закрыть, отправить настаиваться в темную зону. Температура комнатная. Через 11-15 дней продукт будет готов. Но перед употреблением он нуждается в фильтрации.
Срок годности. Если сырье собрано самостоятельно, срок годности высушенного сырья – 2 года. Настойку лучше готовить из расчета курсового приема. Если средний курс составляет 25 дней, надо брать такие пропорции ягод и спирта, чтобы полученного продукта хватило как раз на курс.
Альтернативный рецепт. Плоды растения залить 70%-ым спиртом, придерживаясь пропорций 1:3. Средство настаивать 3-4 дня в прохладном месте, но не холодильнике. Готовый продукт процеживается и переливается в стеклянную тару.
Из семян
Настойка из семян лимонника оценивается как более концентрированный лечебный продукт.
Рецепт. Измельчить семена в количестве 100 г. Отправить их в емкость из темного стекла. Залить 0,5 л медицинского спирта. Настаиваться продукт должен 3 недели. Процеженный состав можно использовать внутрь или наружно.
Срок хранения. Чтобы не нарушать правил хранения (погода может измениться, и прохладное место станет теплым), делать настойку надо из расчета применения на 1 курс – 25 дней в среднем. Аптечные продукты хранятся дольше в указанных на упаковке условиях.
Рецепт настойки для растираний. Это должен быть более густой продукт, потому к семенам надо добавить немного разрезанных на мелкие части ягод. Это средство также заливается спиртом в указанных выше пропорциях и настаивается тоже 3 недели. В фильтрации продукт не нуждается.
Дозировка и правила применения настойки лимонника
Так как средство высококонцентрированное, его нужно употреблять в количестве нескольких капель, не повышая дозировку самостоятельно. Предварительно состав разводят водой, употребляют на голодный желудок. Пить настойку надо в первой половине дня. Если принять вечером, это может быть чревато нарушениями сна.
Стандарт дозировки:
- нервное истощение – 20-30 капель в зависимости от массы тела в течение 10 дней;
- эректильная дисфункция у мужчин – 30 капель в течение 25-30 дней;
- нарушения работы ЖКТ – 20-30 капель в течение 2-3 недель;
- нарушения в работе сердечнососудистой системы – 45 капель в течение 2-3 недель;
- в качестве профилактики переутомления и восстановление после ОРВИ – от 20 до 40 капель в зависимости от массы тела в течение 3-4 недель.
Пожилым людям обязательно нужно проконсультироваться у врача насчет применения настойки. Это неплохое средство для улучшения зрения и памяти, но случается, что организм на прием лекарства реагирует повышенной возбудимостью, нарушением сна и пугающим учащением сердцебиения.
Люди, чья жизнь связана со спортом, также часто принимают этот природный адаптоген. Его пьют по 20-40 капель 2 раза в день, не растягивая курс более чем на 2 недели. Если перестараться, можно получить обратный эффект.
Аптечные формы
Аптечная настойка представляет собой желтую жидкость с характерным лимонным запахом. Она продается во флаконах из темного стекла с крышкой на завинчивании. Объемы разные – от 15 до 100 мл. Аптечный продукт можно принимать 2-3 раза в день, ориентируясь на информацию в инструкции. Эффект будет достигнут спустя 20-25 минут и продержится он около 5 часов.
Аптечную настойку можно хранить до 4 лет при поддерживании прохладной температуры и вдали от солнечных лучей.
Также в аптеке лимонник китайский можно купить в виде высушенных семян, экстракта, сухих ягод, сиропа, а также в капсулированном виде. Продается лимонник в таблетках и в виде фиточая.
Противопоказания и побочные действия
Это запретный продукт во время беременности и грудного вскармливания. Такой запрет связан со стимуляцией гладкой мускулатуры, что во время вынашивания плода чревато повышением маточного тонуса и провокацией выкидыша или преждевременных родов.
Какие еще противопоказания присутствуют:
- острая стадия любого хронического заболевания;
- повышенное давление;
- ВСД;
- эпилепсия;
- бессонница;
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- детский возраст (до 12 лет);
- психические расстройства;
- тахикардия;
- перенесенные ЧМТ;
- чрезмерное нервное возбуждение.
Сочетать настойку лимонника со следующими препаратами нельзя: ноотропы, аналептики, психостимуляторы, антидепрессанты, стимуляторы коры ГМ. Не нужно принимать лимонник вместе с другими адаптогенами – элеутерококком, женьшенем, мумие и т.д.
Побочные эффекты при передозировке настойки лимонника:
- рвота и тошнота, расстройство желудка;
- головокружение;
- аллергия;
- перевозбуждение;
- резкий подъем давления либо температуры тела.
Если появились вышеперечисленные симптомы, применение настойки нужно прекратить, обратиться за медицинской помощью.
Отзывы
Как действует лимонника семян настойка – отзывы:
Яна: У меня пониженное давление, часто это бывает от жары или усталости. Врач выписала настойку лимонника, я не особо надеялась, все же это просто растительный препарат, но через 20 минут уже я оживаю. Никаких негативных реакций не заметила. Очень бодрит и, так сказать, приводит в себя, если сильно устал, а нужно справиться с какой-то неотложной работой. Как мне кажется, после курса настойки и память становится лучше.
Ксения: Я давний гипотоник, но до 30 лет не мерила давление вообще, как-то не доводилось. То есть я и не знала, что оно у меня пониженное. В беременность, правда, врач измеряла, но было чуть ниже нормы, незначительно. А потом я начала искать причины своей вялости, слабости, непереносимости жары. Оказалось, у меня 90 на 60 почти всегда. Пошла к врачу, она сначала связала это с похудением (а я действительно худела в это время, но грамотно), потом выписала настойку лимонника. Эффект я почувствовала буквально сразу. Очень хороший адаптоген.
Мария: Я от одной знакомой женщины узнала, что лимонник помог ей быстрее встать на ноги после сложного гриппа. У нее после выписки из больницы сохранялась слабость, апатия, вялость. А она свадебный ведущий, и на носу проведение свадьбы, которую не отложишь. Пила настойку лимонника по схеме и буквально за неделю воспрянула. Я как-то тоже на фоне тяжелых событий в семье, когда была вымотана капитально, начала пить лимонник. Действительно хорошее средство.
Мнение эксперта
Татьяна Голицына, врач-эндокринолог, доктор медицинских наук говорит, что адаптогены (к которым относится и лимонник) являются хорошим природным подспорьем для восстановления сил и повышения сопротивляемости организма негативным факторам среды. Адаптогены быстро всасываются в пищеварительном тракте, в целом, они не оказывают негативного воздействия на организм здорового человека, если тот следует инструкции. Но если применять лимонник в очень больших дозах, организм будет перевозбужден, что чревато не только бессонницей и чрезмерной раздражительностью, но и выраженной аллергической реакцией, например. К слову, многие адаптогены не стоит принимать женщинам в период менструации.
[blockquote_gray]Другим популярным адаптогеном является элеутерококк. Как и когда применять настойку, читайте в статье: «Чем полезна настойка элеутерококка, показания к применению и советы эксперта».[/blockquote_gray]
Также врач отмечает, что любое самолечение рискованно. Врачи лояльны к адаптогенам, если те действительно показаны пациенту и не несут рисков. Но нужно правильно подобрать свой вариант, убедиться, что противопоказаний нет. С чем сам пациент не всегда может справиться. К тому же врач подробно распишет схему применения настойки семян (или ягод) лимонника.
Безопасного лечения!