Польза чая из липы: рецепты приготовления при различных недугах, как собирать и заготавливать соцветия и есть ли противопоказания

Этот чай является отличным средством при головных болях, проблемах с суставами. С помощью этого напитка лечат различные недуги, в том числе и простуду. Из этой статьи вы узнает всё про липовый чай: полезные свойства и противопоказания, как собрать, заготовить и использовать ценнейший фитопродукт.

Полезные свойства липового чая

Липовый чай является идеальным средством при следующих проблемах со здоровьем:

• Простудное заболевание, при котором наблюдается сухой кашель. Мокрота начинает лучше отходить от горла и самочувствие заметно улучшается. Першение и болевые ощущения в горле проходят.
• Высокая температура на фоне воспалительного процесса в организме. Постепенно снижает жар и уменьшает воспаление.
• Понижает повышенное артериальное давление даже при единичном приеме чая. Для профилактики и нормализации давления следует пить напиток ежедневно в течение месяца.
• Снимает неприятные симптомы желудочно-кишечного тракта. Помогает справиться со вздутием живота, с метеоризмом и изжогой.
• Полезен при цистите. Прием чая трижды в сутки на протяжении 2 недель снимает воспаление.
• Справляется с головными болями и головокружениями.
• Улучшает сон. Полезен при бессоннице.
• При болях в ушах.
• Снимает отечность и припухлость суставов.
• Снижает чувствительность при кожном зуде. Хорошо заживляет раздраженный участок эпидермиса.

[attention type=green]Справка! Чай из липы обладает сладковатым вкусом и незабываемым ароматом, поэтому прекрасно бодрит и повышает настроение. Хорошо выводит излишнюю жидкость из организма, укрепляет иммунитет и способствует общему оздоровлению всего организма.[/attention]

Польза липы заключается в богатом составе этого растения. При заваривании липы, напиток обогащается следующими веществами:

• флавоноиды (антиоксиданты, обладающие противовоспалительным и противоаллергическим свойством);
• фитонциды (антисептики);
• витамин С;
• эфирные масла, благотворно влияющие на нервную систему;
• дубильные вещества, оказывающие бактерицидное воздействие.

О полезных свойствах липового чая вы также можете узнать из данного видео.

Народные рецепты применения чая из липы при различных недугах

Липа от простуды

При простудных заболеваниях детей и взрослых цветки липы, заваренные в чае, помогают быстрому выздоровлению. Для приготовления лечебного напитка столовая ложка сухих липовых цветков настаивается около 40 минут в 200 мл. кипятка. В немного остывший напиток добавляется пара ложек меда и употребляется дважды в день перед едой.

При воспалении горла на фоне сильной простуды полезно проводить полоскание горла. В приготовленный по вышеописанному рецепту отвар добавить 5 г. пищевой соды и полоскать полученным раствором горло 3 – 4 раза в день.

При бронхите нужно взять в равном количестве и перемешать цветки липы, аптечной ромашки и черной бузины. Столовую ложку смеси добавить в 200 мл. кипятка и кипятить на медленном огне до 10 мин. После этого настоять 20 мин. и процедить. В теплом виде средство употребляется несколько раз в сутки. За один раз полезно выпить до 2 стаканов отвара.

При головной боли

В равных пропорциях смешивают липу и мяту, а затем столовую ложку смеси заливают 200 мл. кипятка и настаивают под крышкой на протяжении 20 минут. Целебный напиток принимают в течение дня в любых количествах до исчезновения головной боли.

При сердечно — сосудистых заболеваниях

Берется литровая банка и доверху засыпается липовыми цветками, заливается теплой водой до плечиков, плотно закрывается и ставится в теплое темное место. Настойка будет готова через 2 недели. Лекарственное средство в течение 14 дней следует принимать по столовой ложке трижды в день.

Для улучшения работы пищеварительного тракта

В 250 мл. кипятка добавляется 2 ст.л. сухих цветков и доводится до кипения. По истечении 10 минут туда добавляется 1 ст.л. мяты и 1 ст.л. ромашки. Кипятится еще 5 мин. Отвар употребляется ежедневно до ощутимых результатов и стойкого эффекта.

Снятие нервного напряжения

100 г. цветков залить 2 л. холодной воды и настоять 24 часа. После этого довести до кипения, остудить и процедить. Полученный лечебный отвар каждый раз добавляется в ванную при принятии душа.

[attention type=red]Внимание! Данный рецепт не только благотворно воздействует на нервную систему. Вместе с этим заметно улучшается состояние кожи, проходит сухость, покраснение и раздражение.[/attention]

При тусклости и ломкости волос

В 0,5 л. воды добавить 8 ст.л. липы и прокипятить в течение 10 мин. Остудить полученный отвар и процедить. Лечебным составом прополаскивать волосы после каждого мытья головы. Эффект будет заметен уже после первого применения.

Для улучшения состояния кожи лица (при угревой сыпи, прыщах и для предотвращения образования мимических морщинок)

По 1 ст.л. липы и малины добавить в литр воды и довести до кипения. Настоять 5 часов и протирать остывшим отваром лицо при помощи ватного диска 2 раза в сутки. Перед применением следует хорошо очистить лицо от косметики.

При климаксе

Настаивают 15 мин 1 ст. л. липы в 200 мл. кипятка, а затем томят на огне 30 мин. Двойное настаивание цветков позволяет получить максимальное количество полезных веществ. Полученное лекарство употребляют утром и вечером перед началом приема пищи.

Мочекаменная болезнь

2 ст.л. соцветий липы заливают 2 стаканами горячей воды и кипятят 10 мин. Процеживают и принимают перед сном все 2 стакана. Отвар помогает при наличии песка в моче и снижает болевые ощущения в виде рези.

Чай с липой при беременности

При беременности чай из липы полезен тем, что укрепляет иммунитет будущей мамы. Она не будет простывать и болеть, а если и подхватит какой-то вирус, то заболевание быстро пройдет. При отеках липовый настой считается незаменимым. Особенно на последних сроках чай нужно пить ежедневно.

Настойками из липового цвета можно полоскать горло для того чтобы снять его воспаление и отечность. Можно смазывать сухие участки кожи для их размягчения.

В период беременности липовый чай помогает наладить сон и улучшить общее самочувствие. При нервном напряжении липовый аромат прекрасно воздействует на все органы и системы организма, успокаивает и улучшает самочувствие будущей мамы.

Беременным можно воспользоваться следующим рецептом приготовления ценного напитка: в 0,5 л. кипятка запарить 2 ст.л липы и настоять 20 мин. Безопасная доза употребления такого напитка – пару стаканов в день.

Сбор и заготовка сырья

Для того чтобы получить максимальную пользу от напитка из липовых соцветий, следует правильно собрать и заготовить ценнейшее лекарственное растение. В сухую погоду в период цветения липы собирают ее цветочки. Они не должны иметь темных пятен и вкраплений, при этом каждое соцветие должно быть максимально раскрытым. Не нужно собирать цветки с растения, растущего вдоль дороги или в загрязненной местности.

Раскладывают тонким слоем собранные соцветия в затемненном и хорошо проветриваемом помещении.

[attention type=green]Важно! Солнечные лучи не должны попадать на заготовку, иначе полезные свойства быстро улетучатся, и предполагаемого лечебного эффекта не будет.[/attention]

После полного высыхания соцветий их помещают в тканевые мешочки и укладывают в темное место таким образом, чтобы была обеспечена сухость. Можно хранить заготовку в стеклянных банках или бумажных пакетиках, но при этом должна соблюдаться затененность места хранения липы.

Как заварить липовый чай

Лучше всего заваривать липовый чай в керамическом или фаянсовом чайнике, предварительно обдав его кипятком. Засыпается в приготовленную емкость необходимое количество сухих соцветий липы и заливается нужным объемом горячей, но не кипящей воды. Для крепкого заваривания и получения необходимого аромата плотно закрыть чайник и укутать полотенцем. Настаивать не более 20 – 25 минут.

Это самый простой и действенный способ заваривания полезного напитка. В зависимости от имеющихся недугов рецепт приготовления может меняться, но основополагающие моменты такого действия остаются неизменными.

Заваренный чай следует употреблять в свежем виде в течение суток. Напиток можно хранить в холодильнике, перед очередным приемом прогревать на огне. Свои свойства в холодильнике чай может хранит до 3 суток.

Сахар в приготовленный напиток добавлять не рекомендуется, так как вкус чая достаточно сладкий сам по себе. Единственное исключение – это мед. Мед полезен в таком чае в любых количествах.

[blockquote_gray]Не менее полезен для здоровья иван-чай, об этом читайте в нашей статье: «Чем полезен Иван-чай для организма, рецепты народной медицины».[/blockquote_gray]

Противопоказания

Употребление столь ценного напитка имеет помимо положительного влияния и некоторые противопоказания к применению:

• Следует с осторожностью пить липовый чай людям, имеющим проблемы с сердцем. Большой объем выпитого напитка может негативно сказаться на давлении из-за его жаропонижающих свойств.
• Напиток обладает мочегонным действием, поэтому его с осторожностью следует пить детям с нарушениями работы почек. Употребление чая не должно превышать 2 кружек в день.
• Долгое употребление чая (свыше 3 недель подряд) не рекомендуется из-за того, что напиток способен вымывать со шлаками и многие полезные элементы.

На липовые соцветия может быть аллергия, поэтому перед завариванием чая нужно проверить свои ощущения на запах и вкус сухих цветков. Если аромат приятен, а высыпаний на теле после пробы соцветий не наступает в течение суток, то можно смело употреблять липу в чае.

Заключение

Липовый чай является прекрасным средством от многих недугов, но его употребление не должно быть бесконтрольным. Не стоит злоупотреблять по количеству выпитых кружек в день, лучше пить отвары понемногу и не часто. В этом случае липовые отвары пойдут на пользу и не причинят вред организму.