Этот цветок трудно не заметить: белые пушистые метелки как облака парят над зеленью. А какой у него аромат – то ли мед, то ли ваниль, то ли миндаль, может, и все вместе взятое. Речь о таволге или лабазнике, не самом популярном лекарственном растении, хотя оно как раз достойно внимательнейшего рассмотрения со стороны всех любителей фитотерапии. Таволга или лабазник, применение и противопоказания, рецепты и нюансы использования в косметологии, отзывы и экспертное мнение – все в нашем специальном фито-обзоре.
Ботаническое описание
Таволга вязолистная очень давно известна своими полезными характеристиками. Если кто называет таволгу лабазником, это не будет ошибкой. Кстати, такое название связано с тем, что для охотников она становилась лабазом (то есть укрытием), где они могли бы спрятаться при выслеживании уток. Об использовании растения знают далеко не все, хотя, не исключено, что просто не связывали сухие пышные венички, подвешенные в бани, с названием травы.
Биологический портрет таволги:
- гладкий стебелек с ребристыми уплотнениями, может дорасти до 2 м в высоту;
- густая листва маскирует боковые побеги лабазника;
- перистые листочки разделены на 2-3 пары боковых, имеющих резные края, конечная листовая пластина многодольная, с заостренным центральным стержнем;
- наружная листовая часть темно-зеленая, блестит как глянец, нижняя – матовая, войлочная;
- если листья таволги измельчить, они выделят резко пахнущий сок;
- мелкие цветы собираются в пушистые зонтики на длинной, способной вырасти более 20 см, ножке;
- цветочки таволги душистые, имеют приятный кремовый окрас, шестилепестные цветы появляются в конце первого летнего месяца и 2-4 недели радуются солнцу;
- цветы богаты на производство нектара и пыльцы, а их сладкий нежный аромат активно привлекает насекомых;
- корневище растения ветвистое и жесткое.
Встретить таволгу можно на речных берегах, а также заливных и болотистых лугах, в травяных лесных болотах. Регионы распространения – средняя полоса России, Алтай, обязательно Урал, Дальний Восток.
Таволга – это полтора десятка видов растений, самый известный – таволга вязолистная, наиболее встречаемый в природе сорт. Относится лабазник к семейству Розовых, в фитотерапии используются корни, листья и соцветия травы. А конкретно чем полезен лабазник, подсказывает уже сам химсостав травы.
Химический состав
Как минимум 7 составляющих таволги заслуживают того, чтобы растение, без сомнений, считалось лекарственным.
7 причин оценить химический состав лабазника по достоинству:
- Салициловая кислота. Известный антисептик, действенное противовоспалительное средство. Воздействует на нервные окончания, то есть мягко снимает боль.
- Фенолкарбоновые кислоты. Также влияют на воспалительные процессы в организме, помогают работе желчевыводящих путей, полезны для деятельности печени и почек.
- Фенолы. Обезболивают, работают как антисептики, обладают эффектом легкой седации. Благодаря способности выводить из организма лишнюю жидкость, снижают давление.
- Флавоноиды. Демонстрируют антиаллергенную активность, выводят токсины и дают отпор вирусам. Есть мнение, что противоканцерогенное действие также доказанное достоинство флавоноидов.
- Кахетины. А эти составляющие не дают организму стариться раньше времени, ведь они высвобождают свободные радикалы. В организме запускают регенерационные процессы.
- Эфирные масла. Антисептики, показывающие еще и бактерицидное, а также седативное действие. Хороши при кашле – помогают вывести слизь из бронхов.
- Гликозиды. Многофункциональные элементы – отмечены сосудорасширяющим, мочегонным, слабительным и дезинфицирующим действием.
Польза растения велика, если, конечно, применять народные рецепты правильно: по показаниям и без изменения стандартных дозировок.
Лечебные свойства лабазника
Есть мнение, что лабазник – трава для восстановления людей, которые столкнулись с инсультом. Но без компетентной консультации проводить такое самолечение не стоит: инсульты бывают разные, в том числе, по степени поражения, как и разные пациенты, каждый со своей картиной здоровья.
Для женщин
Главное действие лабазника для женщин – неврологическое. Это значит, что растение поможет справиться с тревожностью, расстройством сна, гипервозбудимостью. Эффект седации в совокупности с другими полезными характеристиками таволги делает ее хорошим продуктом для женщин, переживающих менопаузу.
Интересно! Считается, что бессонница – один из симптомов менопаузы, наряду со скачками давления и эмоциональной нестабильностью. Но исследование, отмеченное в журнале «Биологическая психиатрия» показывает, что порой сама бессонница становится причиной приближения климакса. То есть она ему не просто сопутствует, а иногда и вызывает. Что еще раз доказывает, как важно во время бороться с хроническими патологиями и профилактировать преждевременное старение организма.
Настои лабазника используют также:
- при бесплодии и эндометриозе;
- при эрозии слизистой шейки матки, хронической молочнице;
- при повторяющемся цистите;
- как средство комплексной терапии при геморрое.
Вышеперечисленные варианты – это описание использования лабазника в форме спринцеваний.
Чай из лабазника полезен не только как мягкий антидепрессант, его можно использовать для замораживания: кубики ледяного чая берутся для протирания кожи по утрам, как отличное тонизирующее средство.
[blockquote_gray»] Рекомендуем ознакомиться: Для тела и души – чем полезна йога для женщин. Рекомендации для разных возрастов, особенности занятий во время месячных, отзывы и экспертное мнение.[/blockquote_gray]
Для мужчин
Стрессы и усталость атакуют не только женщин, и народная медицина вместо капсул с фарм-продукцией, обещающих успокоить и расслабить, предлагает чаи, настои, отвары лабазника. С учетом того, что эти же рецепты помогают несколько снизить артериальное давление, лабазник будет полезен и как регулятор АД при начинающейся гипертонии.
Отвары и настойки действенны при диабете и атеросклерозе, которые, пусть и не намного, но все же чаще атакуют мужчин. Геморрой, простатит – деликатные проблемы, которые также мучительны для мужчин, и с которыми они часто боятся вступить в борьбу. Народные средства на раннем этапе болезни могут помочь, лабазник – один из таких фитопродуктов.
Для детей
Если ребенку еще нет 12 лет, употреблять таволгу ему рано – растение слишком активно для растущего детского организма, а значит, опасно. Есть много более мягких растительных средств. Потому не удивительно, если у ребенка появится головокружение, тошнота и рвота, откроется аллергическая картина в ответ на применение таволги.
Некрепкие отвары лабазника могут быть полезны при начинающейся простуде, ангине, фаринготрахеите, ларингите, гриппе. Но о целесообразности их применения для лечения подростка нужно спрашивать педиатра: уход за болеющим ребенком требует осторожность. В ЖКТ ребенка может еще не быть тех активно развитых ферментов, которые помогут переработать растительный продукт, отсюда и негативная реакция организма. Будьте осторожны.
[attention type=red]Внимание! При беременности и во время лактации трава может нанести вред матери и ребенку. От употребления в любом виде нужно отказаться.[/attention]
Противопоказания
К другим противопоказаниям: нельзя принимать лабазник гипотоникам – растение только усугубит показатели давления, снизив их до действительно опасных значений.
Также таволга под запретом при:
- индивидуальной непереносимости, выраженной аллергической реакции;
- атонии кишечника, частых запорах;
- пониженном содержании тромбоцитов в крови;
- большом перечне применяемых фитосредств (нужно консультироваться у специалиста).
Помните, отклоняться от рецептуры, применять без показаний, не фиксировать состояние после применения просто опасно.
Рецепты с таволгой
Лабазник (фото растения) поможет не ошибиться, если решено заготавливать сырье самостоятельно. Но продукт можно купить в интернет-магазине, в высушенном виде.
Настой
От чего помогает: сильная отечность, нарушения обменных процессов, болезни ЖКТ, ОРВИ.
Как готовить: 100 сушеных цветков таволги залить 0,5 л кипятка – делать настой в термосе. 4 часа состав должен настаиваться. Другой вариант: в 250 мл кипяченой остывшей воды добавить 1 чайную ложку сушеных цветков, накрыть крышкой. Емкость на 9 часов отправить в прохладное место.
Как долго принимать: дважды в день по половинке стакана. Курс лечения зависит от болезни и ее выраженности. Например, при ОРВИ таволга идет как потогонное средство, потому как только проблема решена, лечение отменяем. При хронических болезнях средний курс – 10-14 дней.
Отвар
От чего помогает: нормализация сахара в крови, снижение артериального давления, восстановление водного баланса – все это причины употреблять отвар таволги.
Как готовить: 1 столовую ложку сушеной травы перемешать в 2 стаканах воды. После перемешивания отправить на 15 минут на водяную баню. Отвар остудить и процедить.
Как долго принимать: каждый день по 1 столовой ложке 2-3 раза. Пить курсами по 14-20 дней, с перерывами. Отслеживать реакцию.
Настойка
От чего помогает: заболевания ЖКТ (не в период обострения!), обработка ран, бронхиты, болезни дыхательных путей.
Как готовить: перемешать 25 г цветков таволги с 20 г сахара и 0,5 мл водки. Перелить все в стеклянную емкость, отправить настаиваться 2 недели в темное место.
Как долго принимать: по 1 чайной ложки настойки трижды в день. При бронхите – до 5 дней, при болезнях ЖКТ до 2 недель.
Чай
От чего помогает: хроническая усталость, проблемы со сном, тревожность.
Как готовить: 1 чайную ложку сушеных цветков таволги залить кипятком, выдержать 15 минут, процедить. Можно в чашку добавить ложку меда (в остывший чай).
Как долго принимать: максимум – 2 чашки в день от 1 до 5 дней в неделю. Не увлекаться, пить по показаниям.
Как сделать чай из таволги, начиная с заготовки сырья, рассказывается в данном видео:
Мазь
От чего помогает: псориаз и другие воспаления на коже.
Как готовить: расплавить на водяной бане ланолин или вазелин, туда отправить растолченные в порошок листья растения, потомить на огне, остудить. Пропорции таковы: 9 частей основы и 6 частей травы. Вариант попроще: порошок лабазника смешать с нейтральным детским кремом, пропорции те же.
Как долго принимать: каждый день смазывать проблемную зону, утром и вечером. Кожу предварительно очистить.
Применение рецептов с лабазником
Таволга – многофункциональный фитопродукт. Поможет в составе комплексной терапии, особенно действенна будет на начальных стадиях болезни.
При проблемах ЖКТ
Растение укрепляет желудочные стенки, тонизирует их, снижает боль, помогает контролировать пищеварение. Вещества, которыми богата таволга, помогают облегчить язвенную боль, обеззаразить опасных микробов, профилактируют повторное инфицирование.
Отличным вариантом лечения язвы будет сбор с таволгой, подорожником, корнем алтея и ромашкой. Помимо прочего, благодаря такому составу снижается кислотность желудка, регенерируется слизистая, перерывы между ремиссией и обострением увеличиваются. Наиболее эффективные формы – отвар и настойка. Не стоит пить их во время обострение, только в период «затишья».
При болях
Боль уменьшается за счет содержания салициловой кислоты в таволге. Эффективным будет растение при стреляющем и монотонном типе болей. Наиболее действенная форма – свежий отвар. Эффект увеличивается, если это будет смесь таволги и тысячелистника.
[blockquote_gray]Помогает бороться с болями разной этимологии и люцерна. Этому и многому другому посвящена статья: «Полезные свойства люцерны для человека – как трава укрепляет кости, лечит геморрой и помогает при климаксе».[/blockquote_gray]
При женских заболеваниях
Для лечения патологий шейки матки, эрозии, молочницы, эндометриоза, дисплазии часто используется таволга. Отвары применяются в виде состава для спринцевания. Процедура соблюдается с условием учета всех мер безопасности (не превышать концентрацию, температуру, время спринцевания). Лучше обсудить этот метод лечения с лечащим врачом, возможно, он не совместим с основной терапией.
От простуды
Потогонное действие таволги также широко известно. Поры кожи раскрываются, помогая теплу выйти из организма, ускорить процесс борьбы с болезнью. В этом случае надо пить чай из лабазника: чтобы усилить потоотделение и снизить температуру тела. Особенно важно делать это в первые дни острой симптоматики.
При диарее
После каждого приступа диареи фитолекари предлагают пить по 2 столовые ложки отвара таволги. Лечение продолжится, пока неприятные симптомы не отступят. Следите за реакцией: ухудшения состояния быть не должно.
Использование в косметологии
Выглядеть молодо – нормальное желание женщины, сколько бы ей не было лет. А вооружиться народными, мягкими средствами, будет правильным решением почти всегда. Таволга, к примеру, считается отличным продуктом против отеков и хорошим детоксикантом. А еще она стабилизирует сосудистый тонус.
Потому в косметологии таволгу применяют как:
- успокаивающее кожу средств после агрессивных, неудачных чисток;
- тонизатор кожи;
- экспресс-средство против воспалений и раздражений на коже;
- продукт, который форсирует регенерацию кожи после порезов;
- нормализатор себорегуляции кожи под волосистой частью.
[attention type=green]Чтобы усилить рост волос, дважды в неделю нужно хорошенько ополаскивать их отваром из таволги (не забывая массировать кожу, чтобы состав попадал внутрь). Ледяные кубики из чая на лабазнике помогут поддерживать здоровый цвет лица: каждое утро нужно протирать ими лицо. [/attention]
После тяжелых физических работ, после длительного ношения увесистых сумок кожа рук нуждается в пощаде и реабилитации. Можно делать для рук теплые ванночки на основе отвара таволги.
Отзывы
Лида: Я уже давно решила перейти на растительное лечение (хотя не отменяю важности антибиотиков, но только по серьезным показаниям). Уже всей семьей мы собираем травы, ферментируем, сушим и т.д. Таволга – одно из открытий, прошлой зимой переболели гриппом, вся семья. Я болела не так сильно, но муж с 15-летним сыном просто измучились. На третий день болезнь доверилась найденному в интернете рецепту и заваривала таволгу как чай. Нужно пить по 2 чашки, не более, но мои пили по 3 точно. Не знаю, сильно ли мы нарушили правила, но болезнь на глазах начала отступать. Таблетки мы не пили, только первый день муж и сын «напичкались» порошками, которые просто маскируют симптомы. Уверена, помогла таволга.
Жанна: Мне с детства нравился чай с лабазником, ароматный, как будто с медом. Как только приезжала к бабушке на каникулы, она заваривала, чтобы я не болела. И болела я действительно очень редко. Даже и не помню, как и когда это было. Теперь завариваю своим детям, хотя говорят, она не для детей. Но моим уже 11 и 14, делаю некрепкий чай, пьем с началом сезона простуд.
Андрей: У лабазника действительно очень много полезных свойств. Просто нужно понимать, что панацеи нет все равно нигде, ни в официальной медицине, ни в восточной, ни в гомеопатии, ни в фитотерапии. Все с умом, все по делу, все дозированно. Мне лабазник помог, например, подлечить желудок, который я посадил в армии. Пил настойку, курсами, и стал замечать, что болит реже, что реакции на какую-то особенную пищу, почти нет.
Мнение эксперта
Константин Загер, главный врач одной из клиник, специализирующихся на фитотерапии, регулярно выпускает информационные ролики о том или ином растительном продукте. Героем одного из роликов стала таволга. Специалисты клиники авторитетно отмечают: растение настолько малотоксично, что ядовитым его называть некорректно. Они советуют мешочек таволги круглый год держать в запасе домашней аптечки, ведь работает таволга в разных направлениях.
Что отмечают специалисты клиники Загера:
- лабазник эффективно корректирует метаболизм;
- у растения очевидна противовирусная активность;
- таволга хорошо снимает суставные и мышечные боли;
- это мощный ноотроп, который помогает при разного рода расстройствах ЦНС.
Врачи советуют хранить высушенное растение в герметичных емкостях, подойдут и плотные мешочки из натуральной ткани. Если не знаете, где растет лабазник, заказывайте траву в фитоаптеке, не ошибетесь.
Напоследок предлагаем закрепить информацию о лечебном лобазнике, с помощью данного видео.
Собирать домашнюю аптечку интересно и полезно, а если подходить к этому со всей внимательностью, глубоким изучением разных источников, это точно безопасно. Травы станут подспорьем в лечении и профилактике болезней, значительно уменьшат использование фармпродукции (зачастую излишнее и немотивированное), помогут организму справляться с недугами более естественно и без последствий. Таволга, применение которой в народной медицине, и лечебные свойства известны давно, одно из таких ценных растений.
Берите на заметку!
Автор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии. И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».